Υποφέρεις από αυπνίες; Η λύση βρίσκεται στη διατροφή σου!
Οι διαταραχές στην ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου απασχολούν τις περισσότερες γυναίκες σε ηλικίες άνω των 30 ετών. Η αργινίνη, είναι ένα αμινοξύ που εμπεριέχεται στο υγρό υδρολυμένο πόσιμο κολλαγόνο. Έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να συμβάλλει στην καλή ποιότητα του ύπνου, βοηθώντας σε ένα βαθύτερο και μεγαλύτερο σε διάρκεια ύπνο.
Τάνια Νικολοπούλου
Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».
RECENT
Η ΚΥΑΝΑ στηρίζει τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες
25 Δεκ 2024
Το ρόδι το γούρικο και το θρεπτικό
24 Δεκ 2024