Skip to main content
admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2021%2F06%2FYoga isorropia

Yoga χωρίς να κουράσουμε καρπούς και χέρια!

author natasa filaiti
Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer
10 Ιούν 2021
Σήμερα σας έχουμε μια μικρή ροή ασκήσεων.

Yoga χωρίς να κουράσουμε καρπούς και χέρια, αλλά θα παίξουμε λίγο με την ισορροπία μας!

SHARE

Share Tweet Share Share Print
author natasa filaiti

Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer

Υπήρξα αθλήτρια ενόργανης και ακροβατικής γυμναστικής. Έτσι ξεκίνησε η αγάπη μου για το Fitness. Σπούδασα χορό, πιλάτες και γιόγκα, και η αγάπη μου έγινε και το επάγγελμά μου. Διδάσκω πάνω από 25 χρόνια με στόχο τη σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία των μαθητών μου. Μ’ αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις μου και πιστεύω ότι ένας δάσκαλος δεν παύει ποτέ να είναι μαθητής, γι’αυτό πάντα παρακολουθώ όλες τις εξελίξεις στο χώρο.

RECENT

RELATED

pilates me kettlebell
Κάντε το Pilates πιο ενδιαφέρον με ένα Kettlebell
HO19_RN_Joyride_DualRun.jpg
H Nike λανσάρει το νέο μοντέλο Joyride Dual Run
jennifer-lopez-epipedi-koilia.jpg
Ποιο Είναι Το Μυστικό Της Jennifer Lopez Για Να Έχεις Επίπεδη Κοιλιά
drastirioties-kai-ygeia.jpg
Βάλε Στην Ζωή Σου Τη Πιο Απλή Δραστηριότητα Και Αυτή Θα Σε Ανταμείψει!

RECENT