![images easyblog articles 10224 flow yoga 941743ec](/wp-content/themes/yootheme/cache/94/images_easyblog_articles_10224_flow-yoga-941743ec.jpeg)
Vinyasa Flow Yoga…Για Τους Λάτρεις Της Yoga
Συνεχίζουμε και σήμερα φίλες μου το πρόγραμμά μας. Σήμερα είναι Yoga time. Εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να φορέσετε άνετα ρούχα, να ανεβείτε στο στρώμα σας, να αδειάσετε το μυαλό σας από κάθε σκέψη και να δείτε το βίντεο που σας ετοίμασα με την πρωινή μου πρακτική. ️
To likewoman.gr είναι καθημερινά μαζί σας και φροντίζει, την ευεξία σας, την υγεία σας, το σώμα σας.
Namaste
Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer
Υπήρξα αθλήτρια ενόργανης και ακροβατικής γυμναστικής. Έτσι ξεκίνησε η αγάπη μου για το Fitness. Σπούδασα χορό, πιλάτες και γιόγκα, και η αγάπη μου έγινε και το επάγγελμά μου. Διδάσκω πάνω από 25 χρόνια με στόχο τη σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία των μαθητών μου. Μ’ αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις μου και πιστεύω ότι ένας δάσκαλος δεν παύει ποτέ να είναι μαθητής, γι’αυτό πάντα παρακολουθώ όλες τις εξελίξεις στο χώρο.