Τρία βιβλία για την ψυχική υγεία που πρέπει να διαβάσεις αυτό το φθινόπωρο
Ο ήλιος δύει νωρίτερα, ο αέρας γίνεται όλο και πιο δροσερός και οι υποχρεώσεις σταδιακά αυξάνονται.
Σε περίπτωση, λοιπόν, που τα βράδια του φθινοπώρου θέλεις να ξεφύγεις λίγο από την πραγματικότητα, αλλά ταυτόχρονα να μάθεις και κάποια πράγματα, αυτά είναι τα τρία βιβλία που αξίζει να έχεις στο κομοδίνο σου.
1| Όλα τα Φωτεινά Μέρη, Jennifer Niven
Η ιστορία ενός κοριτσιού που μαθαίνει να ζει από ένα αγόρι που θέλει να πεθάνει. Ποιητικό αλλά και ωμό ταυτόχρονα, το Όλα τα Φωτεινά Μέρη πραγματεύεται με τον πιο καθηλωτικό τρόπο θέματα όπως η Διπολική Διαταραχή, το πένθος και οι τάσεις αυτοκτονίας. Ένα βιβλίο νεανικής λογοτεχνίας που ενώ φαίνεται – και είναι – βαρύ, είναι τόσο καλογραμμένο που καταφέρνει να ραγίζει την καρδιά σου στα σημεία που πρέπει για να περάσει μέσα το φως.
2| Ανατολικά της Εδέμ, John Steinbeck
Ο βραβευμένος με Nobel Steinbeck μέσα από την αφήγηση της ιστορίας της ζωής δύο οικογενειών από την κοιλάδα Σαλίνας στην Καλιφόρνια, αναβιώνει την πτώση του Αδάμ και της Εύας καθώς και την αντιζηλία του Κάιν και του Άβελ. Ένα σύγχρονο κλασσικό αριστούργημα που διερευνά θέματα όπως το μεγαλείο της ανθρώπινης δύναμης, η αναζήτηση της αγάπης και το πώς οι σχέσεις με άτομα που επιδεικνύουν χαρακτηριστικά ναρκισσισμού μπορεί να καταστρέψουν τη ζωή κάποιου αλλά όχι και την καρδιά του.
3| Η Δύναμη του Τώρα, Tolle Eckhart
Ένα βιβλίο αυτοβοήθειας που διαβάζεται εύκολα και εμπερικλείει βαθιά νοήματα για τη ζωή και την ανθρώπινη φύση. Προτρέπει τον αναγνώστη να αφοσιωθεί συνειδητά στο τώρα, στην παρούσα στιγμή, καθώς μόνο αυτή υπάρχει, συνειδητοποιώντας τον ρόλο που ο ίδιος διαδραματίζει στη διαιώνιση των προβλημάτων του. Μπορεί στην αρχή ο τρόπος γραφής και σκέψης του συγγραφέα να φαίνεται λίγο ασυνήθιστος για αυτά που έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε σε βιβλία αυτοβοήθειας, αλλά γρήγορα σε βάζει μέσα και σου ανοίγει νέους ορίζοντες και οπτικές της πραγματικότητας.
SHARE
RECENT
