admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2020%2F06%2Fimages easyblog articles 2029 jennifer lopez epipedi koilia

Ποιο Είναι Το Μυστικό Της Jennifer Lopez Για Να Έχεις Επίπεδη Κοιλιά

173577887 10224764341840464 61677497733566526 n 1

13 Ιούν 2020

Τι κι αν είναι 51 χρονών, η Jennifer Lopez εξακολουθεί να είναι μια από τις πιο sexy και ποθητές γυναίκες στον κόσμο με υπέροχο σώμα γεμάτο καμπύλες και σούπερ επίπεδη κοιλιά.

Πως όμως έχει αποκτήσει αυτήν την επιπέδη κοιλιά; Η τραγουδίστρια κάποια στιγμή ανακάλυψε ότι ακολούθησε μια αυστηρή vegan δίαιτα για 22 μέρες. Έτσι, έκοψε το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα για να χάσει από πάνω της 4-5 κιλά που δεν έλεγαν να φύγουν με τίποτα.

Το πρωινό της είχε δημητριακά, γάλα αμυγδάλου και φρούτα, το μεσημεριανό της σαλάτα με κόκκινες πιπεριές και σπανάκι, ενώ το βραδινό της ζυμαρικά με τυρί και ντομάτα. Αν ήθελε, ωστόσο, να φάει κάποιο σνακ επέλεγε μια vegan μπάρα σοκολάτας με κεράσι.

Εσείς τι λέτε θα την ακολουθήσετε;

Τάνια Νικολοπούλου

Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».