Τι Σημαίνει Να Είσαι Γυναίκα;

Στην εποχή μας μια γυναίκα δεν είναι απλά μια γυναίκα. Στην καθημερινότητα της δουλειάς μου βλέπω ότι οι περισσότερες γυναίκες είναι πιεσμένες, καταπιεσμένες και παγιδευμένες. Η γυναίκα έχει πολλά πρόσωπα και παίζει σαν ζογκλέρ πολλούς ρόλους στην ζωή της.

Όταν ακούω και βλέπω μια γυναίκα μου εμπνέει ένα σύμπλεγμα από διάφορες ποιότητες. Είναι δυνατή, δίνει ανιδιοτελή αγάπη, είναι υπομονετική, δίνει φροντίδα, είναι ευέλικτη, έχει επιμονή και κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα.

Μέσα από αυτούς τους ρόλους μερικές φορές χάνει την επαφή της με την αληθινή της φύση, με το είναι της. 

Πως μπορούμε να επανασυνδεθούμε με το «είμαι»;

Είμαι μία wellness therapist, γυναίκα, σύζυγος και μαμά. Όλα αυτοί είναι οι ρόλοι της καθημερινότητάς μου στη ζωή μου, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι είμαι πρώτα η Άννα. Όταν φροντίζω την Άννα οι υπόλοιποι ρόλοι έχουν μια ομαλή ροή.

Χωρίς ροή δεν υπάρχει ζωή!

Πολλές φορές εστιάζουμε σε έναν από τους ρόλους μας, ξεχνάμε και χάνουμε τον εαυτό μας. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσεις ότι ο χρόνος σου δεν ανήκει μόνο στην οικογένεια και στη δουλειά σου αλλά και σε σένα. Δεν αξίζεις; Δεν έχεις ανάγκη να περάσεις χρόνο με τον εαυτό σου;

Τις περισσότερες φορές μπαίνουμε πολύ βαθιά στο ρόλο της μαμάς. Εκεί ζεις και εστιάζεις μόνο στο σπίτι ή στα παιδιά σου. Αμελείς τη σύνδεση με το σύντροφό σου και κρατάς πίσω τον εαυτό σου. Όταν θα έρθει η ώρα να αποχωρίσουν τα παιδιά σας από το σπίτι, επειδή δεν φρόντιζες το ρόλο του εαυτού σου, θα έρθεις αντιμέτωπη με δυο ξένα άτομα.Θα κοιτάς στον καθρέφτη και δεν θα αναγνωρίζεις την ψυχή του εαυτού σου, ούτε και τον σύντροφό σου.

Η οικογένεια δε σημαίνει ότι τα κάνουμε όλα εμείς, ότι τα φορτώνεται όλα η γυναίκα-νοικοκυρά. Μια οικογένεια είναι ομάδα, μοιράζετε, ο καθένας έχει τον ρόλο του και το μερίδιό του μέσα στην οικογένεια.

Εγώ προσπαθώ καθημερινά να βρω μια ισορροπία σε όλους τους ρόλους που έχω, δεν είναι εύκολο και θέλει συνεχή προσπάθεια. Εάν εγώ αφιερώνω χρόνο στον εαυτό μου κάνοντας πράγματα που αγαπώ, θα κερδίσει όλη η οικογένεια.

Είμαστε το παράδειγμα για τα παιδιά μας, αλλά και τα παιδιά είναι παράδειγμα για εμάς. Ζουν κάθε μέρα με αυθορμητισμό.

Να κάνετε πράγματα μαζί σαν οικογένεια.

Να αφιερώνετε χρόνο στο σύντροφο σας, κάνοντας κάτι χωρίς τα παιδιά.

Δώστε χρόνο στον εαυτό σας και κάντε πράγματα που σας εκφράζουν και αγαπάτε.

Η γυναίκα έχει τις δυνατότητες να τα κάνει όλα, αλλά πρέπει να μην ξεχάσει το πιο σημαντικό, ότι υπάρχει και είναι εδώ και για τον εαυτό της. 

Ακολουθείστε με στα social και ελάτε να απολαύσουμε παρέα όλα αυτά που μας αξίζουν Facebook | Instagram