Τι γίνεται όταν σβήνω ένα κερί και πως βοηθάει αυτό στο πρόσωπο;
Σήμερα θα μάθουμε άλλα μυστικά, γιατί όπως λέμε εδώ το κάθε τι έχει τον τρόπο του.
Τι γίνεται όταν σβήνω ένα κερί;
Σμιλεύω το οβάλ του προσώπου. Ακολουθήστε με:
Ανασηκώνω το πηγούνι μου ελαφρά.
Εκτείνω τα χείλη μου όπως όταν ετοιμάζομαι να φιλήσω.
Βγάζω αέρα από το στόμα μου σαν να φυσάω ένα κερί να το σβήσω.
Επαναλαμβάνω 10 φορές.
(Μακριά οι ώμοι από τα αυτιά, σας βλέπω ?).
Τελικά και το το κερί έχει τον τρόπο όπως βλέπετε!
Αλεξάνδρα Βεκιάρη Face Yoga Specialist
H Αλεξάνδρα Βεκιάρη είναι Face Yoga Specialist, πιστοποιημένη από το International Holistic Medicine College και το Flow Center, ενώ έχει παρακολουθήσει webinars με την World Leading Face Yoga Expert, Fumiko Takatsu και σεμινάρια με την Danielle Collins. Μετά από μια μεγάλη διαδρομή σε Πολιτικές Επιστήμες, Δημοσιογραφία, Επικοινωνία, Περιοδικά και Βιβλία που υπηρέτησε για πολλά χρόνια με συνέπεια έχει κάνει τη Face Yoga τρόπο ζωής και έχει αφοσιωθεί στην διάδοση της στην Ελλάδα.
Μπορείτε να την βρείτε στο facebook να την ρωτήσετε ότι θέλετε για να αποκτήσετε ένα λαμπερό, σφιχτό και υγειές πρόσωπο αλλά και να την ακολουθήσετε στα σεμινάρια που κάνει!
SHARE
RECENT
