Τι είναι ο ψυχαναγκασμός και ποιες οι επιπτώσεις στη ζωή μας

Τι είναι ο ψυχαναγκασμός ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και ποιες οι επιπτώσεις στη ζωή του ατόμου;

Είναι πολλοί οι άνθρωποι που τους αρέσει ο έλεγχος, η σχολαστικότητα και τους γοητεύει η απόλυτη συμμετρία και η ομοιομορφία. Είναι πολλές και οι καθημερινές επαναλαμβανόμενες κινήσεις/δραστηριότητες που κάνουμε στη καθημερινότητα μας προκειμένου να νιώθουμε ότι η ζωή μας είναι σε τάξη και να μην ανησυχούμε.

Ο ψυχαναγκασμός όμως δεν είναι μία απλή οργάνωση, τακτοποίηση ή ιδιοτροπία.

Είναι μία αγχώδης διαταραχή που δημιουργεί αφόρητο άγχος, αγωνία και δυσφορία στο άτομο σε σημείο να του ορίζει τη διάθεση, τη καθημερινότητα και τη ζωή.

Το άτομο παγιδεύεται από μια σειρά επαναληπτικών σκέψεων και συμπεριφορών. Ανακουφίζεται μόνο με τη πραγματοποίηση της ψυχαναγκαστικής πράξης, όταν δηλαδή ικανοποιήσει την ανάγκη του να υποκύψει στο καταναγκασμό ώστε να μην είναι ταραγμένη η ψυχή του.

Γράφει η Ήρα Σαρακηνού

Η Ήρα Σαρακηνού είναι Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια και Ομαδική Αναλύτρια σε γραφείο που διατηρεί στη Κηφισιά (Παπαδιαμάντη 1, 14561) από το 2002. Έχει εκπαιδευτεί στη διεξαγωγή και διάγνωση ψυχομετρικών test MMPI (test αξιολόγησης ψυχοπαθολογίας) και WISC (test κλίμακας μέτρησης νοημοσύνης ανηλίκων) ενώ έχει ολοκληρώσει την 4ετή εκπαίδευση της στην Ομαδική Ανάλυση και τη Ψυχοθεραπεία. Επιπλέον, οι μεταπτυχιακές της σπουδές αφορούν τη Συμβουλευτική και την Κλινική Ψυχολογία.

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο 210 6232636 ή επικοινωνήστε μέσω e-mail: irasarak@yahoo.com.

photo unsplash