Skip to main content

Ετικέτα: ΝΑΤΑΣΑ ΦΙΛΑΙΤΗ PERSONAL TRAINER

Αυτή Η Άσκηση Θα Σου Δώσει Γρήγορα Αποτελέσματα Για Δυνατό Σώμα

13 Φεβ 2020

Αποκτήστε Λεπτή Μέση Και Δυνατούς Κοιλιακούς Με Αυτές Τις Τρεις Ασκήσεις Pilates

5 Φεβ 2020

Αυτός Είναι Ο Τρόπος Για Να Ενισχύσεις Τη Μυϊκή Σου Αντοχή!

3 Φεβ 2020

Δες Τι Μπορείς Να Κάνεις Με Ένα Λάστιχο, Ένα Βαράκι Και Το «Ταίρι» Σου

27 Ιαν 2020

Θέλεις Λεπτή Μέση; Σου Έχω Την Τέλεια Άσκηση!

25 Ιαν 2020

Θέλεις Όμορφους Και Δυνατούς Κοιλιακούς;Το Pilates Είναι Η Λύση!

15 Ιαν 2020

All About Stretching!

8 Δεκ 2019

Η Άσκηση Της Ημέρας: Κοιλιακοί!

3 Δεκ 2019

Η Άσκηση Της Ημέρας: Σανίδα!

19 Νοέ 2019

Τι Είναι Το Bodybalance;

10 Νοέ 2019

5 Λόγοι Για Να Αρχίσετε Partners Pilates

4 Νοέ 2019

Pilates Για Ενδυνάμωση Κοιλιακών!

20 Οκτ 2019

4 Λεπτά Αρκούν Για Να Αποκτήσετε Δυνατά Και Γραμμωμένα Πόδια!

7 Οκτ 2019

Ένας Εύκολος Τρόπος Να Γυμνάσετε Αποτελεσματικά Τις Γάμπες Σας!

29 Σεπ 2019

Αλλάξτε Διάθεση Κάνοντας 30′ Partner Yoga

9 Αυγ 2019

Πάμε Να Δυναμώνουμε Κοιλιακούς, Ραχιαίους, Χέρια Και Ώμους; (video)

21 Απρ 2019

Οι Ασκήσεις Της Ημέρας Με TRX Και Fit-Ball. Αναπτύσουμε Δύναμη, Ισορροπία, Συντονισμό!

13 Δεκ 2018

6 στάσεις Yoga και τα οφέλη τους

12 Απρ 2018

Οι ασκήσεις της εβδομάδας! Ξεκινήστε ή τελειώστε την ημέρα σας με Pilates.

2 Απρ 2018

Ξεκινάμε την μέρα μας με Yoga για να έχουμε ευεξία όλη την ημέρα! (video)

27 Φεβ 2017

Η άσκηση της εβδομάδα: Θέση σανίδα για δυνατό σώμα!

6 Νοέ 2016