Τα αγαπημένα ποτά της Kate Middleton – Από τα υγιεινά smoothie μέχρι τα αναψυτικά και τα κοκτέιλς

H πριγκίπισσα της Ουαλίας αρκετά συχνά έχει βασιλικές εξόδους μαζί με τον σύζυγό της πρίγκιπα Willam όπου δοκιμάζει φαγητό και ποτά, αλλά λίγα είναι γνωστά για το τι προτιμάει η βασιλική στο σπίτι της.

Η Kate επιτυγχάνει μια ισορροπία ανάμεσα στα smoothies πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να ξεκινήσει τη μέρα της και τα αλκοολούχα ποτά όταν είναι μαζί με τα τρία παιδιά της. Παρακάτω σας έχουμε όλα όσα γνωρίζουμε για τις συνήθειες της:

Πράσινο smoothie

Τι καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας από ένα υγιεινό smoothie; Σύμφωνα με τη MailOnline, η Mid

dleton αναμειγνύει έναν συνδυασμό από λάχανο, σπιρουλίνα, matcha (φύλλα πράσινου τσαγιού), σπανάκι, ρομά, κόλιανδρο (φύλλα κόλιανδρου) και βατόμουρα για το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά πρωινό της.

Αυτό θα μπορούσε να είναι το μυστικό για το λαμπερό δέρμα της και πιθανότατα θα είναι κάτι που θα χαρεί καθώς δίνει προτεραιότητα στην υγεία της μετά την ολοκλήρωση της προληπτικής χημειοθεραπείας της.

«Αυτό το smoothie είναι απολύτως γεμάτο αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι οι περιβαλλοντικές τοξίνες που κλέβουν τη φυσική μας λάμψη».

freepik

Νερό

Η ενυδάτωση είναι το κλειδί όταν έχετε ένα πρόγραμμα τόσο γεμάτο όσο αυτό της Kate. Έχει εντοπιστεί να κρατάει ένα μπουκάλι νερό σε πολλές περιπτώσεις, από το Πρωτάθλημα Wimbledon το 2012 και το 2021 έως τους Αγώνες της Κοινοπολιτείας του 2014.

Εκτός από την παρακολούθηση αθλημάτων, η Πριγκίπισσα είναι γνωστό ότι είναι φαν σε δραστηριότητες όπως η κωπηλασία, επομένως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι έχει πάντα ένα νερό στη διάθεσή της.

Αναψυκτικά

Όταν θέλει να ετοιμάσει μια γεύση που το νερό απλά δεν μπορεί να προσφέρει, η Kate μπορεί να στραφεί στα αναψυκτικά.

Ο πρώην βασιλικός μπάτλερ Γκραντ Χάρολντ, είχε αναφέρει σε κάποια στιγμή ότι τα μέλη της βασιλικής οικογένειας αγαπούν ένα ανθρακούχο ποτό, περισσότερο οι νεότεροι ανώτεροι από τους μεγαλύτερους. Εμείς πάντα είχαμ αναψυκτικά για εκείνους.

Όταν η Kate υπέφερε από πρωινή ναυτία, της πρότειναν να καταναλώνει πολλά υγρά και κοκ. Η Alison Edwards, ανώτερη λέκτορας Μαιευτικής στο Πανεπιστήμιο του Birmingham City, είπε: “Η επίπεδη οπτάνθρακα έχει βρεθεί ότι βοηθάει εδώ όπως και το arrowroot ή το τζίντζερ. Μικρά γεύματα με χαμηλά λιπαρά μπορούν να βοηθήσουν και να αποφύγουν οτιδήποτε πικάντικο.”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by HRH The Princess of Wales (@katemiddletonnn)

Αλκοολούχα ροφήματα

Η Kate έχει φωτογραφηθεί να παρευρίσκεται στις γευσιγνωσίες Guinness στην Ιρλανδία, αλλά δεν είναι η μόνη απόλαυση που απολαμβάνει η πριγκίπισσα.

Μερικά από τα ποτά της περιλαμβάνουν τεκίλα και τζιν και τόνικ, το τελευταίο από τα οποία φέρεται να φτιάχνει ο William για τη σύζυγό του κατά τη διάρκεια μιας ήσυχης βραδιάς στο σπίτι.

Τα κοκτέιλ είναι επίσης περιστασιακά στο μενού, συμπεριλαμβανομένων μαργαρίτες, τις οποίες εθεάθη να πίνει στο μουσικό φεστιβάλ Houghton Hall του 2023 στο Νόρφολκ. Ένα από τα αγαπημένα της Kate και του William ήταν το κοκτέιλ «Crack Baby», που αποτελείται από βότκα, σαμπάνια και χυμό φρούτου του πάθους (passion fruit), που είχαν σερβίρει στον γάμο τους τον Απρίλιο του 2011.

cover photo instagram/@_kate_middleton_royal