5 εχθροί της επιδερμίδας σου που ίσως δεν γνωρίζεις

Βλέπεις το δέρμα σου θαμπό και κουρασμένο;

Μερικές συμβουλές για να αποφύγεις τους πιο συχνούς εχθρούς της επιδερμίδας σου.

1| Να κοιμάσαι βαμμένη

Τίποτα χειρότερο για την επιδερμίδα του προσώπου σου. Την επόμενη ημέρα κιόλας θα φανούν τα αποτελέσματα. Δέρμα ξηρό,θαμπό,αφυδατωμένο με τραχιά υφή.

2| Να ξεβάφεσαι με μαντηλάκια

Αυτό το προιόν δημιουργήθηκε αποκλειστικά και μόνο για τις ελάχιστες περιπτώσεις που δεν μπορείς να ακολουθήσεις την «ιεροτελεστία» ενός κανονικού ντεμακιγιάζ.

3| Να κοιμάσαι μπρούμυτα

Είναι μια απο τις συμβουλές που περνάνε από γενιά σε γενιά. Το δέρμα δεν αναπνέει και μπορεί να είναι αρχή για τις πρώτες λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια και το στόμα.

4| Η έλλειψη ύπνου

Αν ο τρόπος ζωής σου περιλαμβάνει το τρίπτυχο, ξενύχτι-ποτό-τσιγάρο, τότε δύσκολα τα πράγματα για το δέρμα σου. Είναι μια ατομική «βόμβα» για την επιδερμίδα, δυστυχώς.

5| Αλκοόλ και η ζάχαρη

Το αλκοόλ αφυδατώνει και θαμπώνει το δέρμα.  Εάν θέλεις στην έξοδό σου οπωσδήποτε να πιεις, προτίμησε το λευκό ή το κόκκινο κρασί, ενώ καλό θα είναι να πίνεις και αρκετό νερό ενδιάμεσα.
Αν μπορείς απέφυγε επίσης τα γλυκά, καθώς έχουν την τάση να διαλύουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη του δέρματος προκαλώντας την δημιουργία ρυτίδων.

cover photo freepik