Σας ενοχλούν οι ρυτίδες στον λαιμό και το ντεκολτέ; Δείτε πως θα τις αποφύγετε

Πείτε «αντίο» στο ζαρωμένο δέρμα και τις ρυτίδες.

Τείνουμε να επικεντρώνουμε το πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας μας στο πρόσωπό μας και συχνά παραμελούμε τις περιοχές του λαιμού και του στήθους μας, όπου το δέρμα τείνει να είναι πιο λεπτό κι επιρρεπές σε χαλάρωση και ζάρες, ειδικά καθώς μεγαλώνουμε. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν μερικές απλές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα πιο απαλό και λείο ντεκολτέ. Να οι λύσεις που θα βοηθήσουν…

Η αιτία

Είναι πολύ σύνηθες να έχετε ζαρωμένο δέρμα στην περιοχή του λαιμού και του στήθους και η κύρια αιτία είναι η γήρανση. Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας χάνει την ελαστικότητα και το κολλαγόνο που το κάνει πιο λεπτό και πιο εύθραυστο. Αυτή η αραίωση οδηγεί σε ρυτίδες και πτυχές στον λαιμό και το ντεκολτέ ιδιαίτερα. Άλλοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στο πρόβλημα είναι η βλάβη από τον ήλιο, το κάπνισμα, η γενετική και η κακή ρουτίνα του δέρματος.

Μείνετε μακριά από τον ήλιο

Το ζαρωμένο δέρμα οφείλεται σε απώλεια βασικών δομικών πρωτεϊνών στο δέρμα, όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη. Χάνουμε 1-2% του κολλαγόνου μας από τις αρχές έως τα μέσα της δεκαετίας του ’20. Στη συνέχεια, στα πρώτα πέντε χρόνια της εμμηνόπαυσης, αυτό επιταχύνεται σε απώλεια 30%. Ο ήλιος μπορεί πραγματικά να το επιδεινώσει αυτό, εξασθενώντας περαιτέρω το δέρμα και προκαλώντας απώλεια ελαστικότητας. Γι’ αυτό, ανεξάρτητα από την ηλικία σας, θα πρέπει να καλύψετε αυτήν την περιοχή όσο περισσότερο μπορείτε και πραγματικά να προσπαθήσετε να αποφύγετε τον ήλιο. Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία.

Υιοθετήστε την κατάλληλη ρουτίνα περιποίησης

Η τακτική άσκηση είναι σημαντική για τη βελτίωση της κυκλοφορίας –και συνεπώς του τόνου– στο δέρμα σας συνολικά, αλλά η καλή ρουτίνα του δέρματος είναι επίσης βασικό κομμάτι της περιποίησης. Αυτό περιλαμβάνει ενυδάτωση και απαλή απολέπιση που εστιάζει τόσο στον λαιμό όσο και στο στήθος. Μπορεί να μην απαλλάσσει τελείως το δέρμα που έχει σπάσει, αλλά θα βελτιώσει την εμφάνισή του. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε έναν ειδικό ορό. Πιο αραιοί σε συνοχή, οι οροί θα μεταφέρουν ισχυρά συστατικά πιο γρήγορα στο χόριο του δέρματός σας. Είναι αυτονόητο ότι το αντηλιακό πρέπει πάντα να εφαρμόζεται επίσης, δεν είναι μόνο το πρόσωπό σας που εκτίθεται. Επιπλέον, ο λαιμός και το στήθος είναι το σημείο όπου ψεκάζουμε το άρωμα και αυτό μπορεί να ευαισθητοποιήσει περαιτέρω την περιοχή στην υπεριώδη ακτινοβολία, επομένως ένας δείκτης προστασίας SPF30 τουλάχιστον είναι απαραίτητος και βασικό προληπτικό.

Ανακαλύψτε τα σωστά συστατικά

Δε χρειάζεστε μια μεγάλη ρουτίνα για την περιοχή του λαιμού και του στήθους σας, και σίγουρα όχι ειδικές κρέμες. Αντίθετα, εφαρμόστε τις ίδιες ενυδατικές φόρμουλες όπως θα κάνατε στο πρόσωπό σας. Όσον αφορά τα συστατικά που λειτουργούν, προτείνω ένα απαλό ρετινοειδές. Είναι ένα από τα λίγα συστατικά που αποδεδειγμένα δείχνουν αποτελέσματα και σταδιακά θα βελτιώσει τον τρόπο λειτουργίας των κυττάρων στο στήθος σας. Με λίγα λόγια, αυτό σημαίνει ότι θα διεγείρει το κολλαγόνο και θα πυκνώσει το δέρμα για μια πιο σφριγηλή εμφάνιση. Εάν βρίσκετε τη ρετινόλη πολύ δυνατή, δοκιμάστε αντ ‘αυτού το bakuchiol. Είναι φυτικής προέλευσης, επομένως είναι πολύ πιο ευγενικό με το δέρμα, αλλά εξακολουθεί να έχει τα ίδια συσφιγκτικά και αντιγηραντικά αποτελέσματα.

Δοκιμάστε τη μεταξωτή μαξιλαροθήκη

Λέγεται ότι ο ύπνος πάνω σε μετάξι προσφέρει πολλά οφέλη για τα μαλλιά και το δέρμα. Η λεία επιφάνεια του μεταξιού μπορεί να αποτρέψει το σπάσιμο των μαλλιών αλλά και να μειώσει την τριβή του δέρματος, κάτι που οδηγεί σε λιγότερες ρυτίδες και λιγότερο ερεθισμό. Αξίζει να προσπαθήσουμε, αλλά αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν ελάχιστα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς.