![images easyblog images 928 edb2eb909582e38e8cd4129b39e59914 XL c1a17577](/wp-content/themes/yootheme/cache/c1/images_easyblog_images_928_edb2eb909582e38e8cd4129b39e59914_XL-c1a17577.jpeg)
Διώξτε μόνοι σας τον πονοκέφαλο που σας ταλαιπωρεί
Νιώθεις το κεφάλι σου σαν να το χτυπάνε με σφυριά?
Δείτε τι πονοκέφαλο έχετε και πώς να απαλλαγείτε από αυτούς ASAP.
Οι Πονοκέφαλοι είναι κάτι περισσότερο από ένα πόνο και σας εξουθενώνουν εντελώς. Και ίσως ακούγεται δραματικό, αλλά αν είστε ένας από τους πολλούς που πάσχουν από χρόνιους πονοκεφάλους (οι περισσότεροι είναι γυναίκες), και ξέρετε πως να απαλλαγείτε από αυτόν, μπορεί να βελτιώσει κατά πολύ την ποιότητα της ζωής σας.
Οι Πονοκέφαλοι μπορεί να εκδηλωθούν σε μια σειρά από ζώνες γύρω από το κεφάλι.
Ορισμένες από τις αιτίες πονοκεφάλου:
1. δεν πίνετε αρκετό νερό
2. δεν κοιμάστε αρκετά
3. έχετε πάρα πολύ άγχος … και ο κατάλογος συνεχίζεται.
Και φυσικά, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο, ανάλογα με το αν έχετε ημικρανία ή έναν πολύ δυνατό πονοκέφαλο.
Δείτε παρακάτω!
Τάνια Νικολοπούλου
![01 how to get rid of a headache](https://www.likewoman.gr/wp-content/uploads/2016/03/images_01-how-to-get-rid-of-a-headache.jpg)
![02 how to get rid of a headache](https://www.likewoman.gr/wp-content/uploads/2016/03/images_02-how-to-get-rid-of-a-headache.jpg)
![03 how to get rid of a headache](https://www.likewoman.gr/wp-content/uploads/2016/03/images_03-how-to-get-rid-of-a-headache.jpg)
![04 how to get rid of a headache](https://www.likewoman.gr/wp-content/uploads/2016/03/images_04-how-to-get-rid-of-a-headache.jpg)
Τάνια Νικολοπούλου
Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».