Partner Pilates | Σήμερα Κάνουμε Πιλάτες Με Την Κολλητή Μας!

Όμορφες καλημέρες.

Βαριέστε να κάνετε γυμναστική μόνοι στο σπίτι;Τι πιο απλό από το να φωνάξετε μία φίλη ή φίλο σας να κάνετε παρέα! Είναι άκρως διασκεδαστικό!

Έτσι και εγώ πήγα σήμερα στην κολλητή μου και τραβήξαμε αυτό το βίντεο για εσάς. Περάσαμε τέλεια, ελπίζω και εσείς ♥️?

Θα χρειαστείτε ένα ζευγάρι βαράκια, ένα δαχτυλίδι πιλάτες και φυσικά την αγαπημένη σας φίλη ή φίλο. Αν δεν έχετε κανένα εξοπλισμό, δεν πειράζει μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις και χωρίς.