«Οδηγός επιβίωσης» για την άνοιξη και το καλοκαίρι | 10 tips που όλες πρέπει να γνωρίζουμε

Η άνοιξη μπήκε για τα καλά και το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών. Εσείς είσαστε έτοιμες ή έτσι και έτσι;

Εμείς σας δίνουμε έναν οδηγό επιβιώσης με 10 tips που είμαι σίγουρη ότι θα σας φανεί χρήσιμος.

1. Το δέρμα χρειάζεται  ενταντική περιποίηση. Μετά την ηλιοθεραπεία, όπως είναι φυσικό, έχει αφυδατωθεί. Αυτό που του λείπει είναι η extra ενυδάτωση που έχει ανάγκη, με πλούσιες θρεπτικές κρέμες.

2. Να πίνουμε πολλά υγρά και κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας και μετά. Ο οργανισμός πρέπει να ενυδατωθεί και εσωτερικά.

3. Δεν χρησιμοποιούμε σπιτικές μάσκες προσώπου ή σώματος που περιέχουν λεμόνι ή αγγούρι. Έχουν την ιδιότητα να λευκαίνουν την επιδερμίδα, κι αυτό είναι κάτι που δεν το θέλουμε.

4. Να προτιμάτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α. Είναι ιδανικές για την διατήρηση του μαυρίσματος. Οι τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α είναι ο κροκός αυγού, το βοδινό κρέας, τα βερίκοκα, τα καρότα, το σπανάκι, το γάλα.

5. Είναι σημαντικό να κάνουμε απολέπιση πριν την ηλιοθεραπεία. Βοηθά να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα και να βοηθήσουμε το μαύρισμα να διατηρηθεί περισσότερο.

6. Εκτός από την ενυδάτωση του οργανισμού με πολλά υγρά, είναι πολύ σημαντικό να ενυδατώνουμε τον οργανισμό μας με ελαιόλαδο, προκειμένου να αποφύγουμε το αντιαισθητικό ξεφλούδισμα!

7. Προτιμάμε να κάνουμε ντους με δροσερό νερό και όχι πολύ ζεστό.  Το ζεστό νερό προκαλεί αφυδάτωση στο δέρμα με αποτέλεσμα την γρηγορότερη φυσική απολέπιση.  Προτίμησε λοιπόν τα κρύα ντους και στη συνέχεια χρησιμοποιούμε μια καλή ενυδατική σώματος, με αιθέρια έλαια.

8. Είναι αποδεδειγμένο ότι τα ανοιχτόχρωμα υφάσματα αναδεικνύουν το μαύρισμα. Ναι λοιπόν στο λευκά, που μας πάνε και μας φτιάχνουν τη διάθεση και μας δείχνουν ηλιοκαμμένες και σέξυ.

9. Όχι στην αποτρίχωση με κερί. Το κερί και οι ταινίες αποτρίχωσης αφαιρούν τα μαυρισμένα στρώματα της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα να «φύγει» γρηγορότερα το καλοκαιρινό μας μαύρισμα.

10. Στο μακιγιάζ χρησιμοποιούμε  ζεστές αποχρώσεις, ώστε να έχουμε μια πιο καλοκαιρινή  εμφάνιση. Φοράμε ανοιχτόχρωμο κραγιόν ή λιπ γκλος και ελάχιστη μάσκαρα στα μάτια.