Ο κανόνας των 5 λεπτών | Ο γρήγορος τρόπος για να αποβάλλεις το άγχος της τακτοποίησης και καθαριότητας στο σπίτι!

To κλαμπ των 5 λεπτών

Είναι αυτά τα 5 μαγικά λεπτά που ακούμε αλλά δεν ξέρουμε τι είναι.

Σύμφωνα με αυτόν τον απλό κανόνα για τη διατήρηση της τάξης και της καθαριότητας στο σπίτι, τα κριτήρια για την άμεση εκτέλεση (ή όχι) μιας εργασίας θα εξαρτηθούν από το αν θα χρειαστούν λιγότερο από εξήντα δευτερόλεπτα για να την εκτελέσουμε . Σκεφτείτε αυτόν τον λεκέ στον πάγκο της κουζίνας, τη βούρτσα μαλλιών από το συρτάρι στο μπάνιο, τις πεταμένες πιτζάμες στο κρεβάτι… Όλα είναι παραδείγματα προβλημάτων που μπορούν να λυθούν αντίστοιχα σε λιγότερο από ένα λεπτό. Αν τα αντιμετωπίσουμε αμέσως, δεν θα το προσέξουμε καν, αλλά αφήνοντάς τα για αργότερα θα μας δώσει μια δυσάρεστη αίσθηση «ημιτελούς δουλειάς». Πράγματι, θα μας πάρει πολύ περισσότερο χρόνο για να τα εκτελέσουμε όλα μαζί, κάτι που με τη σειρά του θα αυξήσει το ψυχικό μας φορτίο και την έλλειψη επιθυμίας να τα διορθώσουμε.

Η Χιονάτη τραγουδούσε ότι «κάθε εργασία είναι ευχαρίστηση αν γίνεται χωρίς σκέψη», και ο κανόνας των λεπτών είναι ο ιδιαίτερος τρόπος να κάνουμε πράξη το όραμά της σε λιγότερο από ένα λεπτό . Το κάνετε και το ξεχνάτε, χωρίς να προσθέσετε μια νέα εργασία στη λίστα με τις νοητικές υποχρεώσεις σας .

Με τον κανόνα του ενός λεπτού μειώνεται ο χρόνος που αφιερώνουμε αποκλειστικά στην καθαριότητα και την οργάνωση του σπιτιού. Θα εκπλαγείτε με το πόσα πράγματα μπορούν να διορθωθούν σε λιγότερο από εξήντα δευτερόλεπτα και τη θετική επίδραση που έχουν στην ψυχική μας υγεία και κατά επέκταση την εμφάνιση του σπιτιού μας. Μια πραγματικά επαναστατική συνήθεια.

Δοκιμάστε και θα δείτε!

cover photo freepikhttps://www.freepik.com/free-photo/front-view-beautiful-woman-doing-indoor-activity_11904956.htm