Μαρία Ψωμά: Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας
Kαλημέρα! Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας -και το πιο απολαυστικό στις διακοπές μας- που μας προσφέρει πολύτιμη ενέργεια για να ξεκινήσουμε σωστά τη μέρα μας.
Ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι, που η φύση μας προσφέρει απλόχερα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά μέσα στα μυρωδάτα φρούτα, μπορούμε να απολαμβάνουμε ένα πραγματικά θρεπτικό και υγιεινό πρωινό, με όλα τα απαραίτητα συστατικά και ελάχιστες θερμίδες.
Ιατρός-Βιοπαθολόγος
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Ιατρικής & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Paris VI) Board Certified στην Ιατρική της Αντιγήρανσης
Μέλος της American Society for Nutrition Μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Διατροφογενετικής
Διεύθυνση: Εθνικής Αντιστάσεως 14,
152 32, Χαλάνδρι, Αθήνα,
2ος Όροφος
Τ: 2106801085, 2106801086, F: 2106801006
www.psoma.gr | #PsomaMedicalWellness