Λυγαριά: Το «Γυναικείο Βοτάνι»
θάμνος αυτοφυόμενος και φυλλοβόλος…..
στις ακροποταμιές την συναντάμε να φυτρώνει και στις όχθες των χειμάρρων και των ρυακιών….
αγαπάει τις υγρές τοποθεσίες…
με βλαστό πολύ χνουδωτό τετραγωνικό με μακρόμισχα φύλλα στενόμακρα…. λογχοειδή γεμάτα αρώματα και φαρμακευτικές ιδιότητες….
ο καρπός της μια τετράσπερμη αρωματική δρύπη πλήρεις φαρμακευτικών ιδιοτήτων ο οποίος ωριμάζει τον φθινόπωρο…
λυγαριά την λέμε…και…
λυγιά και καναπίτσα και αλυγαριά…
οι επιστήμονες την ονομάζουν “άγνος η κοινή”και είναι παγκοσμίως γνωστή ως”Vitex agnus-castus”……
οι ελαιοπαραγωγοί τις ελιές τους στα λιοτρίβια…..
αντικαταθλιπτικές…
αποχρεμπτικές…
ευστόμαχες-άριστο γιατρικό για τον μετεωρισμό και την σωστή πέψη…
στυπτικές….
αντιγηραντικές….
αντιοξειδωτικές…
ορεκτικές….
διουρητικές….
τονωτικές των γεννητικών οργάνων…..
αντικαρκινικές….
ισχυρές αντιφλεγμονώδεις….
αντιβακτηριδιακές…
αντιπυρετικές-βοηθάει να απαλλαγούμε από τον πυρετό και τους πονοκεφάλους…
βοηθάει στην θεραπεία των ημικρανιών και στον πονοκέφαλο από μέθη”οι τρυφεροί βλαστοί και τα άνθη της λυγαριάς αναμεμιγμένα με λάδι τριανταφυλλιάς απομακρύνουν τον πονοκέφαλο τον προερχόμενο από μέθη”έλεγε ο Πλίνιος….
εντομοαπωθητικές-διώχνει μακρυά τα ενοχλητικά έντομα…
βοηθάει στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας η οποία συνδέεται με ορμονικά προβλήματα….
αντιαφροδισιακές…ο Πλίνιος έλεγε ότι “ελέγχει πλήρως την βίαιη σεξουαλική επιθυμία”
αφροδισιακές…
δεν είναι όμως έτσι διότι το μεγαλύτερο πλεονέκτημα ή ιδιότητα της λυγαριάς είναι ότι είναι ένα βότανο εξομαλυντικό….
λέγεται ότι ο Προμηθέας,όταν ο κένταυρος Χείρωνας τον ελευθέρωσε από τα δεινά του,έφτιαξε ένα στεφάνι με κλάδους λυγαριάς το…
έβαλε στο κεφάλι του για να θυμάται τα δεσμά του….
λέγεται ότι ο Αχιλλέας έδεσε τα παιδιά του Πρίαμου με κλαδιά λυγαριάς εκεί ψηλά στα δάση της Ίδης στην Κρήτη…και…
με βέργες λυγαριάς ο πολυμήχανος Οδυσσέας έδεσε τους συντρόφους του κάτω από την κοιλιά των προβάτων του Πολύφημου ώστε….
να τους βγάλει ανέπαφους από την σπηλιά του Κύκλωπα….
η Ήρα – η θεά του γάμου – γεννήθηκε κάτω από μια λυγαριά….
στην αρχαία Σπάρτη τον Μεγάλο Ασκληπιό τον ονόμαζαν και “Aγνίτα”επειδή….
το άγαλμά του ήταν κατασκευασμένο από ξύλο άγνου -γιατί οι αρχαίοι Έλληνες έλεγαν την λυγαριά “άγνος” Έχει ονομαστεί “άγνος”…
έχει και μιά αδερφή η Λυγαριά-τη Δάφνη….
τα πολύ παλιά χρόνια οι δύο αδελφές- η Λυγαριά και η Δάφνη- είχαν έναν μονάκριβο πολυαγαπημένο αδερφό….τον έχασαν όμως…
η Λυγαριά από την μεγάλη της λύπη τα λουλούδια της από άσπρα έγιναν μοβ-πένθιμα….
γυρνώντας να δει την αδελφή της και βλέποντάς την στολισμένη με τα κόκκινα-ροζ λουλούδια της της λέει:
– μα πως είναι δυνατόν ο αδελφός μας χάθηκε και συ είσαι ντυμένη στα κόκκινα;
και η Δάφνη:
– μην κοιτάς τα ρούχα μου!την καρδιά μου δες που είναι μες την πίκρα….
και μεις από τότε την αδελφή της Λυγαριάς την λέμε Πικροδάφνη!!!!!!!!!!!
- φαρμακευτικό….
- αρωματικό…
- μελισσοτροφικό….
- καλλυντικό….
όλα τα μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται και έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες….
- τα φύλλα…
- οι καρποί…
- τα άνθη…
- οι βλαστοί…
οι ανθοφόροι βλαστοί περιέχουν ένα εξαίσιο αιθέριο έλαιο το οποίο χρησιμοποιείται ευρύτατα στην σαπωνοποιία και στην αρωματοποιία….
- στα στομαχικά προβλήματα και….
- στους κολικούς…
- στις κυστίτιδες με…
- τονωτικές ιδιότητες κατάλληλες για το συκώτι και την σπλήνα…..
και ερχόμαστε τώρα να δούμε γιατί η λυγαριά ονομάζεται το “γυναικείο βοτάνι”..
οι Πέρσες….
οι Αιγύπτιοι…
οι Ρωμαίοι…
οι Έλληνες…
την αναφέρουν:
ο Ιπποκράτη….
ο Διοσκουρίδης….
ο Πλίνιος…
η λυγαριά ενδείκνυται για την αποτελεσματική αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας…
η λυγαριά είναι το βότανο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποτελεσματική ρύθμιση των γυναικείων ορμονών…
η λυγαριά ενδείκνυται για τις θεραπευτικές της ικανότητες:
- στην ακατάστατη περίοδο…
- στη δευτερογενή εμμηνόρροια…
- στο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο- το οποίο ταλαιπωρεί περίπου το 40% των γυναικών…ανακουφίζει από τον μετεωρισμό…την κατάθλιψη….την ευερεθιστότητα…την αϋπνία-όλα συμπτώματα του ΠΕΣ
- στη δυσμηνόρροια…
- σε περιπτώσεις ινομυωμάτων της μήτρας…
- στην αμηνόρροια…
- στην γυναικεία ακμή…
- σε περιπτώσεις χαμηλής προγεστερόνης …εξισορροπεί τα επίπεδα οιστρογόνων-προγεστερόνης…ενώ το ίδιο το βότανο δεν είναι ορμόνη έμμεσα αυξάνει τα επίπεδα της προγεστερόνης μετατοπίζοντας την αναλογία οιστρογόνων – προγεστερόνης υπέρ της προγεστερόνης…
- στην ανεπάρκεια του ωχρού σωματίου..είναι άμεση η σχέση της λυγαριάς με την ωχρινική ανεπάρκεια…
- στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών-το οποίο ταλαιπωρεί το 7-10% περίπου των γυναικών…
- σε περιπτώσεις υπερπρολακτιναιμίας – παρεμποδίζει την απελευθέρωση της προλακτίνης καταστέλωντας με αυτόν τον τρόπο την υπερπρολακτιναιμία…. στην στειρότητα η οποία οφείλεται στα χαμηλά επίπεδα της προγεστερόνης… στην οστεοπενία….
- στην κυκλική μασταλγία….
- στην ενδομητρίωση…
- στα προβλήματα της κλιμακτηρίου…όπως ευερεθιστότητα…νεύρα…αϋπνία…
- στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης…όπως
- εφιδρώσεις…κόπωση…αϋπνία…εξάψεις…κολπική ξηρότητα…
- βοηθάει το σώμα να επανακτήσει την φυσική του ισορροπία μετά την χρήση αντισυλληπτικών χαπιών…
μετά τον Ιπποκράτη και την Ρωμαϊκή περίοδο ξαναβρίσκουμε την λυγαριά στο Μεσαίωνα και στην Αναγέννηση…
πολλοί γιατροί-βοτανολόγοι της Αναγέννησης χορηγούσαν την λυγαριά για προβλήματα της σπλήνας και του συκωτιού για…
την παραφροσύνη…
την τρέλα και την επιληψία ενώ…
σε συνδυασμό με το φλισκούνι το χορηγούσαν σε γυναίκες με προβλήματα έμμηνου ρύσεως και στειρότητας…
και φτάνουμε στο 1700 οπότε και πέφτει σε αφάνεια μέχρι το 1930 όπου…
στην Γερμανία ο δρ Gerhard Madaus διεξάγει τις πρώτες επιστημονικές έρευνες σχετικά με τις θεραπευτικές ιδιότητες της λυγαριάς στο γυναικείο ορμονικό σύστημα και….
παρασκευάζει ένα σκεύασμα από το απόσταγμα αποξηραμένων καρπών λυγαριάς…
το σκεύασμα αυτό από τότε έχει χρησιμοποιηθεί σε όλες τις έρευνες για την λυγαριά….
έτσι βρέθηκε ότι οι καρποί της λυγαριάς έχουν 1,3-1,6% αιθέριο έλαιο,22% sabinene (φυσικό μονοτερπένιο),1,8-cineole,6% α-Pinene,φλαβονοειδή,iridoid glycosides….
το αιθέριο έλαιο των καρπών της λυγαριάς έχει και αντιβακτηριδιακή δράση…
το 2001 είχε γίνει μία έρευνα στην Γερμανία σε ένα δείγμα 1542 γυναικών…
στο δείγμα των γυναικών αυτών που ήταν με διαγνωσμένο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο χορηγήθηκε εκχύλισμα λυγαριάς για περίπου 170 ημέρες κατά μέσο όρο…
το αποτέλεσμα έδειξε ότι το 90% των γυναικών επιβεβαίωσε την υποχώρηση των συμπτωμάτων…
και οι μελέτες και οι έρευνες για την λυγαριά συνεχίζονται….
τα άνθη και…
- αφεψήματα….
- εγχύματα…
- βάμματα…
- ελιξίρια….
στο εμπόριο η λυγαριά με το όνομα”Vitex agnus-castus” κυκλοφορεί:
- σε βάμμα…
- σε χάπια…
- σε κάψουλες…και…
- τα άνθη της…
- τα φύλλα της..
- τους καρπούς της…
- τους βλαστούς της…
η λυγαριά χρειάζεται-όπως και πάρα πολλά άλλα βότανα-ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να δράσει και είναι πιο αποτελεσματική όταν λαμβάνεται σε κάψουλες ή βάμμα….