Longing: 5 τρόποι να αντιμετωπίσεις την απόσταση από «μακριά» και με τον πιο θετικό τρόπο

Εάν σου λείπουν τα αγαπημένα σου πρόσωπα δες τι πρέπει να κάνεις

Πόσο ωραίο ακούγεται να θέτεις νέους στόχους και να προσπαθείς μέρα με την μέρα για το καλύτερο και το πιο αποδοτικό αποτέλεσμα. Η πορεία της επίτευξης των στόχων όμως δεν είναι στρωμένη με ροδοπέταλα. Είναι μία διαδικασία η οποία την περισσότερες των περιπτώσεων απαιτεί αλλαγή του τόπου κατοικίας και αναπόφευκτα απομάκρυνση από τα πιο αγαπημένα σου πρόσωπα. Αισθάνεσαι στεναχώρια και απουσία των πιο λατρεμένων σου ατόμων πόσο μάλλον όταν απουσιάζεις σε γιορτινές ημέρες, όπως τα Χριστούγεννα.

Πώς, όμως, αυτή η μεγάλη απόσταση μπορεί να μειωθεί; Παρακάτω παρουσιάζονται οι 5 πιο αποδοτικοί τρόποι ώστε να αντιμετωπίσεις το λεγόμενο longing και να το μετατρέψεις υπέρ σου!

Εάν βρίσκεσαι σε long-distance relationship οφείλω να σου τονίσω πως σύμφωνα με έρευνες, αυτού του είδους σχέσεις «σκοράρουν» περισσότερο στα «ποσοστά αγάπης» καθώς κάνουν ποιοτικότερες συζητήσεις και διασκεδάζουν παραπάνω συγκριτικά με τα ζευγάρια που μένουν κοντά!

1| Πέρνα παραπάνω χρόνο με τις φίλες σου

Κάθε φορά που αισθάνεσαι απομακρυσμένη από το πρόσωπο που σου λείπει οι φίλοι μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα βοηθητικοί. Ίσως αισθάνεσαι ολοκληρωμένη και πλήρως ευτυχισμένη μόνο με αυτό το άτομο δίπλα σου και τα άτομα αυτά βοηθούν να φύγουν τα αρνητικά συναισθήματα.

2| Μείνε απασχολημένη

Προσπάθησε να απασχολείς όσο περισσότερο μπορείς το μυαλό σου είτε με την δουλειά, είτε με την οικογένεια, είτε με τους φίλους. Ξεκίνα ένα νέο hobby, παρακολούθησε το σεμινάριο που σκεφτόσουν τόσο καιρό, πραγματοποίησε μία μονοήμερη εκδρομή με την παρέα σου και καθιέρωσε εβδομαδιαία skincare routines.

3| Αναζήτησε την θετική όψη

Το διάστημα που είστε χώρια επικεντρώσου στην βελτίωση του εαυτού σου. Ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις σου και διάβασε παραπάνω για την σχολή ώστε να έχετε περισσότερο διαθέσιμο χρόνο μαζί!

4| Σκέψου τί μπορείς να αποδεχτείς και τί να αλλάξεις

Ρώτα τον εαυτό σου: Mπορώ να αποδεχτώ και να αντιμετωπίσω το διάστημα που είμαστε χωριστά; Μπορώ να αλλάξω κάτι στον τρόπο επικοινωνίας μας; Mήπως την συχνότητα ή την διάρκεια; Εννοείται πως όλα αυτά είναι απαραίτητο να επικοινωνηθούν στον δεσμό ,την φίλη ή την οικογένειά σου.

5| Βρες νέους τρόπους να μείνετε σε επαφή

Ίσως ένα χειρόγραφο γράμμα με ένα πολύ δυνατό μήνυμα ή ένα συμβολικό δώρο που να δείχνει πως αυτό το άτομο δεν απουσιάζει από την καθημερινότητά σου ακόμα και αν δεν βρίσκεται σε κοντινή απόσταση είναι το ιδανικό. Προσοχή ,όμως, μην το παρακάνεις!