«Inner facelift»: Το beauty care που ορκίζονται οι Jennifer Lopez και η Meghan Markle
Το νέο face beauty trend των A-list
Το στοματικό μασάζ ή αλλιώς inner facelift, μπορεί να σμιλέψει τα ζυγωματικά και να ανακουφίσει την ένταση των γνάθων…
Ένας εναλλακτικός τρόπος για την επίτευξη του τέλειου χαμόγελου αλλά ταυτόχρονα και για την μείωση του τριξίματος των δοντιών, είναι το περίφημο στοματικό μασάζ, που φημίζεται για το ότ,ι όχι μόνο χαλαρώνει το σαγόνι σου αλλά και σμιλεύει το πρόσωπό σου.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Πολλοί φαντάζονται ότι το στοματικό μασάζ μοιάζει με μία άβολη επίσκεψη στον οδοντίατρο και ότι είναι κάθε άλλο παρά μία χαλαρωτική τεχνική τεχνική. Όμως, η τεχνική αυτή, αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα βήματα περιποίησης για πολλές γυναίκες celebrities, όπως είναι η JLo και η Meghan Markle.
Πριν γίνει μέλος της βασιλικής οικογένειας, η Meghan εξομολογήθηκε στο Birchbox: «Κάνω ασκήσεις προσώπου που μου δίδαξε ένας από τους αγαπημένους μου αισθητικούς, ο Nichola Joss, ο οποίος βασικά σε κάνει να σμιλεύεις το πρόσωπό σου από μέσα προς τα έξω. Ορκίζομαι ότι λειτουργεί, τις μέρες που το κάνω, τα ζυγωματικά και το σαγόνι μου είναι πολύ πιο σμιλεμένα.»
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μια συνεδρία Inner facelift (στοματικού μασάζ) μπορεί να βοηθήσει σημαντικά και στην καταπολέμηση του πονοκεφάλου και της ημικρανίας, χωρίς όμως τη χρήση επώδυνων μεθόδων. Κατά τη διάρκεια της ωριαίας συνεδρίας, εντοπίζονται σημεία έντασης στο σαγόνι, τα κανάλια του αυτιού και τα μάγουλα.
Τα οφέλη που πρέπει να περιμένουν οι ασθενείς είναι τα εξής: Μείωση της έντασης των γνάθων, μείωση των πονοκεφάλων και άλλων συμπτωμάτων TMD (TemporoMandibular Disorders), μείωση του πρηξίματος, βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου, τόνωση της οξυγόνωσης των κυττάρων για υγιή λάμψη, καθώς και παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Τα αποτελέσματα εξαρτώνται από τα επίπεδα στρες και τις κακές συνήθειες ενός ασθενούς που οδηγούν σε ένταση των γνάθων στην καθημερινή του ζωή. Αυτό που προτείνεται από τους ειδικούς είναι η θεραπεία να πραγματοποιείται μία φορά το μήνα ως συντήρηση και παράλληλα να γίνονται ασκήσεις αυτομασάζ γνάθου 3-4 φορές την εβδομάδα για να επεκτείνονται τα οφέλη της θεραπείας.
Πώς να κάνετε τις ασκήσεις στο σπίτι;
Πρώτα, πρέπει να ξεσφίξετε τα δόντια σας, να χαλαρώσετε τον λαιμό και τους ώμους του σαγονιού σας και να αναπνεύσετε βαθιά για να αρχίσετε να απελευθερώνετε την ένταση του σώματός σας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια κρέμα και ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στους μύες σας. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας κάτω από τα ζυγωματικά και κάντε απαλό μασάζ κάνοντας κυκλικές κινήσεις για 5 λεπτά. Για το στοματικό μασάζ, πλύνετε τα χέρια σας, τοποθετήστε τον αντίχειρα του αντίθετου χεριού σας μέσα στο στόμα σας και κάντε μασάζ από πίσω προς τα εμπρός για 10 δευτερόλεπτα σε κάθε πλευρά.
cover photo instagram/@meghan.markle.official
SHARE
RECENT
