Γιατί η Victoria Beckham τρώει το ίδιο γεύμα κάθε μέρα εδώ και 25 χρόνια; | Ανακαλύψτε την δίαιτά της
Ανακαλύψτε την καθημερινή δίαιτα «Posh» της σχεδιάστριας μόδας
Ένα είναι σίγουρο ότι η Victoria Beckham έχει δουλέψει σκληρά για τη σμιλεμένη σωματική της διάπλαση, αφιερώνοντας αρκετές ώρες την εβδομάδα στις «αδιαπραγμάτευτες» πειθαρχημένες προσωπικές της προπονήσεις.
Κανένα τέτοιο σώμα δεν χτίστηκε χωρίς μια προσεκτικά σχεδιασμένη, πλούσια σε πρωτεΐνες διατροφή, της οποίας η πρώην Spice Girl είναι ένας μεγάλος θαυμαστής.
Ο σύζυγος της Victoria, David Beckham, άφησε τους θαυμαστές έκπληκτους όταν αποκάλυψε ότι η σύζυγός του έτρωγε το ίδιο γεύμα κάθε μέρα για περισσότερες από δύο δεκαετίες.
Instagram
Η διάσημη σχεδιάστρια, γενικά δεν χρησιμοποιεί στο φαγητό της και πόσο μάλλον στο πρωινό της υλικά, όπως λάδι, βούτυρο ή ακόμη και διάφορες σάλτσες. Τα γεύματά της είναι απλά, λιτά και χορταστικά για την ίδια και προσπαθεί να μην φεύγει από το καθημερινό πρόγραμμά της σε σχέση με το φαγητό.
«Δυστυχώς είμαι παντρεμένος με κάποιον που τρώει το ίδιο φαγητό τα τελευταία 25 χρόνια», αποκάλυψε ο David στο podcast του River Cafe Table 4 . «Από τότε που τη γνώρισα τρώει μόνο ψητά ψάρια, λαχανικά στον ατμό. Πολύ σπάνια θα παρεκκλίνει από αυτό.»
Νωρίτερα φέτος, η κόρη της VB, Harper, εξέθεσε επίσης την έλλειψη μαγειρικών δεξιοτήτων της μαμάς της. «Μαμά δεν μπορείς να φτιάξεις ούτε δημητριακά…» είπε η έφηβος σε ένα Instagram Story. «Λοιπόν, μπορείτε να φτιάξετε κοτόπουλο kiev, αλλά αυτό προέρχεται από το M&S.» Ίσως αυτό εξηγεί το γούστο της Victoria για μια δίαιτα με ένα γεύμα…
Επίσης, όπως έχετε δει όσοι παρακολουθείτε τα social, οι διατροφικές της συνήθειες γίνονται γνωστές από τον συζυγό της David Beckham, ο οποίος ήταν καλεσμένος στο The River Cafe’s Table 4 της Ruth Rogers.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η ιδρύτρια του εστιατορίου Ruth Rogers αποκάλυψε πολλές γαστρονομικές επιλογές πολλώς διάσημων ανθρώπων, όπως είναι η Victoria και David Beckham, η Tracey Emin μέχρι και ο Pete Davidson, η Nigella Lawson και ο Edward Enninful της βρετανικής Vogue .
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Σε μια συνέντευξη στο Net-A-Porter, η Victoria έδωσε μια πλήρη ανάλυση του διατροφικού της πλάνου, επιβεβαιώνοντας ότι οι διατροφικές της συνήθειες είναι λίγο πιο ισορροπημένες από ό,τι προτείνει ο σύζυγός της.
«Είμαι ευέλικτη όσον αφορά το φαγητό, καθώς ο David και εγώ είμαστε πολύ κοινωνικοί και μας αρέσει να τρώμε έξω», είπε «Όταν όμως τρώω καλά, βλέπω τη διαφορά στο δέρμα μου. Τα μάτια μου είναι πιο λευκά και αστραφτερά και έχω πολύ περισσότερη ενέργεια».
Ιnstagram
Συνέχισε λέγοντας τι της αρέσει περισσότερο: «Τρώω πολλά φρέσκα ψάρια, φρέσκα λαχανικά και σαλάτες, καθώς και σπόρους και ξηρούς καρπούς. Μου αρέσουν επίσης τα φρούτα, αλλά δεν τρώω πολλά, καθώς μπορεί να κάνει νιώθω αρκετά φουσκωμένη.” Είμαι πειθαρχημένη με το φαγητό μου – έτσι βρίσκω ότι αξιοποιώ στο έπακρο το σώμα μου. Η απόλαυσή μου είναι μερικά ποτήρια κόκκινο κρασί, και επίσης λατρεύω την τεκίλα και τρώω υδατάνθρακες. Έχω πολλά αβοκάντο και πολύ καλά λιπαρά, όπως ο σολομός. Με τέσσερα παιδιά και μια δουλειά, δουλεύω πολλές ώρες και το να το κάνω αυτό λειτουργεί για μένα, ώστε να μπορώ να δώσω το 100 τοις εκατό».
Η Vicoria παραιτείται από το παραδοσιακό ρόφημα τσαγιού νωρίς το πρωί για τρεις κουταλιές της σούπας μηλόξυδο με ζεστό νερό.
Επίσης φέρεται να απολαμβάνει ένα smoothie, αποκαλύπτοντας ότι της αρέσει να αναμειγνύει μήλα, ακτινίδιο, λεμόνι, σπανάκι, μπρόκολο και σπόρους chia στο ενεργειακό της ρόφημα και έτσι ξεκινάει καλά την ημέρα.
Η μητέρα τεσσάρων παιδιών αποκάλυψε επίσης στο Instagram ότι περιστασιακά επιλέγει τα δημητριακά Ezekiel 4:9, τα οποία περιγράφονται ως «τραγανά δημητριακά με φυτρωμένους κόκκους», τα οποία είναι γεμάτα με φυτικές ίνες και υπερτροφές για να βοηθήσουν την πέψη και να βοηθήσουν στην προώθηση ενός υγιούς εντέρου.
Η VB φάνηκε να το απολαμβάνει αυτό με μια βουτιά γάλα και ένα πιάτο με φρέσκα μούρα, τα οποία έχουν αποδεδειγμένα οφέλη δίνοντας στο δέρμα μια φυσική λάμψη.
Το «Posh» δείπνο της Victoria Beckham
Ανταλλάσσοντας τα παραδοσιακά μακαρόνια με μια υγιεινή εναλλακτική, η VB είναι γνωστό ότι δειπνεί με πικάντικο κολοκυθάκι γαρίδας αναμεμειγμένο με ζωηρά λαχανικά για δείπνο.
Τι σνακ τρώει η Victoria Beckham
Καθώς επιδείκνυε το υγιεινό σπιτικό σνακ που σέρβιρε στα παιδιά της, η πρώην σταρ των Spice Girls παραδέχτηκε ότι ικανοποιεί τις λιγούρες της μεταξύ των γευμάτων με υγιεινούς σπόρους.
Το σνακ της μετά το σχολείο για τον γόνο Beckham είναι ανάμεικτοι σπόροι εμποτισμένοι με βιολογικό Aminos, ένα υποκατάστατο της σάλτσας σόγιας χωρίς γλουτένη. Δίπλα σε μια φωτογραφία ενός δίσκου με σπόρους, έγραψε: “Σπόροι περιχυμένοι με βιολογικά αμινοξέα! Ψητά μέχρι να γίνουν τραγανά! Σνακ μετά το σχολείο! Καλό και για μούμια!”
Εσείς τι λέτε θα ακολουθήσετε την διατροφή της Victoria;
SHARE
RECENT
