Φτιάξτε γιαούρτι με matcha : Το πιο σούπερ πρωτεϊνούχο και νόστιμο πρωινό με 8 υλικά
Ψάχνοντας στο αγαπημένο μας pinterest βρήκαμε την παρακάτω συνταγή η οποία μας φάνηκε πάρα πολύ νόστιμη, αλλά είναι και γεμάτη από φυτικές είνες και πρωτεϊνες. Εάν σας αρέσει να δοκιμάζετε διαφορετικά πράγματα, είναι πολύ εύκολο και γρήγορο να το φτιάξετε.
.
8 συστατικά
8 συστατικά
3/4 φλιτζάνι απλό ελληνικό γιαούρτι (ότι σας αρέσει)
1 κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι matcha σε σκόνη
1 κουταλιά της σούπας καθαρό σιρόπι σφενδάμου
3 φράουλες, κομμένες σε φέτες
1 μπανάνα σε φέτες
1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους chia
1 κουταλιά της σούπας αμύγδαλα αυτά που είναι λεπτοκομένα
1 κουταλιά της σούπας χωρίς ζάχαρη τεμαχισμένη καρύδα
Καλή επιτυχία και περιμένουμε εντυπώσεις
SHARE
RECENT
