Skip to main content
admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fimages easyblog images 927 4eeb67a0dfe87cb46b385aca5f00f9e9 XL

Evening Yoga practise! Η μαγεία της ώρας που το μυαλό ησυχάζει.

author likewoman

4 Ιούν 2018

Ζήσετε την εμπειρία της Yoga, καθώς ό,τι συμβαίνει στο σώμα, έχει αντίστοιχη θέση και στον πνευματικό μας χάρτη. Γιατί όταν το σώμα και η αναπνοή εναρμονίζονται,  ο νους ηρεμεί και μειώνεται το άγχος!!! Η Yoga έχει Θετικά αποτελέσματα σε ανθρώπους που πάσχουν από ήπια κατάθλιψη και αϋπνία , ενώ δείχνει να βελτιώνει τα συμπτώματα…

Δείτε ένα μικρό απόσπασμα από την απογευματινή πρακτική μου!!!

Είμαι πάντα στην διάθεσή σας,για ότι χρειαστείτε !!!

Νατάσσα Φιλαίτη 

-Personal Trainer

-Yoga-Pilates

-Bodybalance Instructor for LesMillsHellas.

-Assosiate Diploma I.S.T.D (Imperial society of teachers of dancing).

RECENT

RELATED