Έρευνα Για Την Αποτελεσματικότητα Των Βοτάνων Στο Αδυνάτισμα

Ίσως η μόνη έρευνα για την αποτελεσματικότητα των βοτάνων στο αδυνάτισμα .

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ διενήργησαν την πρώτη παγκόσμια ανασκόπηση των βοτανοθεραπευτικών φαρμάκων για την απώλεια βάρους σε διάστημα 19 ετών, βρίσκοντας ανεπαρκή στοιχεία για να τα προτείνουν στην αντιμετώπιση της αύξησης του βάρους! 

Το πρόβλημα με τα συμπληρώματα είναι ότι σε αντίθεση με τα φάρμακα, δεν απαιτούνται κλινικές δοκιμές, βρίσκονται παντού π.χ. σούπερ μάρκετ και έχουν πολύ καλό μάρκετινγκ . 

Φίλοι και φίλες μου η απώλεια των παραπανίσιων κιλών χρειάζεται σωστή διατροφική, παρακολούθηση από διαιτολόγο και κατάλληλη εκγύμναση από γυμναστή. Πάνω από όλα όμως θέλει θέληση, πείσμα και υπομονή και όχι γρήγορες και μη αποτελεσματικές λύσεις. 

Αλλάξτε το lifestyle και θα έρθει και η αλλαγή που θέλετε !