Έκχαρτ Τόλε: Είστε αποκομμένοι από το Είναι όσο το μυαλό σας παίρνει όλη την προσοχή σας.

Το σώμα που μπορείτε να δείτε και να αγγίξετε δεν μπορεί να σας μεταφέρει στο Είναι.

Αλλά αυτό το ορατό και απτό σώμα είναι μόνο ένα εξωτερικό περίβλημα, ή μάλλον μια περιορισμένη και παραμορφωμένη αντίληψη μιας βαθύτερης πραγματικότητας. Στη φυσική σας κατάσταση σύνδεσης με το Είναι, αυτή η βαθύτερη πραγματικότητα μπορεί να γίνει αισθητή κάθε στιγμή ως το αόρατο εσωτερικό σώμα, η ζωντανή παρουσία μέσα σας. Έτσι το να «κατοικείς στο σώμα» σημαίνει να νιώθεις το σώμα από μέσα, να νιώθεις τη ζωή μέσα στο σώμα και έτσι να γνωρίζεις ότι είσαι πέρα ​​από την εξωτερική μορφή.

Αλλά αυτή είναι μόνο η αρχή ενός εσωτερικού ταξιδιού που θα σας μεταφέρει όλο και πιο βαθιά Στην αρχή, μπορεί να λάβετε μόνο φευγαλέες αναλαμπές του, αλλά μέσω αυτών θα αρχίσετε να συνειδητοποιείτε ότι δεν είστε απλώς ένα ανούσιο θραύσμα σε ένα εξωγήινο σύμπαν, αιωρούμενο για λίγο μεταξύ γέννησης και θανάτου, επιτρέποντας μερικές βραχύβιες απολαύσεις ακολουθούμενες από πόνο και ο τελικός αφανισμός.

Κάτω από την εξωτερική σας μορφή, είστε συνδεδεμένοι με κάτι τόσο τεράστιο, τόσο αμέτρητο και ιερό, που δεν μπορεί να το συλλάβει κανείς ή να μιλήσει για αυτό — ωστόσο το μιλώ τώρα. Το μιλώ όχι για να σου δώσω κάτι να πιστέψεις αλλά για να σου δείξω πώς μπορείς να το ξέρεις μόνος σου.

Είστε αποκομμένοι από το Είναι όσο το μυαλό σας παίρνει όλη την προσοχή σας. Όταν συμβαίνει αυτό – και συμβαίνει συνεχώς για τους περισσότερους ανθρώπους – δεν είστε στο σώμα σας. Ο νους απορροφά όλη τη συνείδησή σας και τη μετατρέπει σε υλικό του μυαλού. Δεν μπορείς να σταματήσεις να σκέφτεσαι. Η ψυχαναγκαστική σκέψη έχει γίνει συλλογική ασθένεια. Η όλη σας αίσθηση για το ποιος είστε προέρχεται στη συνέχεια από τη δραστηριότητα του νου. Η ταυτότητά σας, καθώς δεν έχει πλέον ρίζες στο Είναι, γίνεται ένα ευάλωτο και πάντα άπορο πνευματικό κατασκεύασμα, το οποίο δημιουργεί το φόβο ως το κυρίαρχο υποκείμενο συναίσθημα. Το μόνο πράγμα που έχει πραγματικά σημασία λείπει από τη ζωή σας: η επίγνωση του βαθύτερου εαυτού σας – της αόρατης και άφθαρτης πραγματικότητάς σας.

— Έκχαρτ Τόλε