Δέρμα Και Αντιγήρανση-Μαθαίνουμε Να Περιποιούμαστε Το Δέρμα Μας Όπως Του Αξίζει!

Μήπως ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να μαθαίνουμε το δέρμα μας;

 Λίγα λόγια για το δέρμα και την αντιγήρανση

Ζούμε σε μία εποχή όπου πολιορκούμαστε καθημερινά από χημικά φάρμακα, από συνθετικά συντηρητικά, από ψεύτικες μυρωδιές και ανθυγιεινά πανάκριβα καλλυντικά, που επιβαρύνουν το σώμα και τα κύτταρα μας. Γενικότερα βιώνουμε μία ισχυρή μορφή παραπληροφόρησης σε ότι φυσικό, φυτικό και υγιεινό. Αν θέλουμε να απελευθερωθούμε από αυτή την πολιορκία, καλό είναι να αρχίσουμε να διαχειριζόμαστε μόνες μας την υγεία του σώματος και του νου μας, καθώς επίσης και τη διατροφή μας, για να μπορέσουμε να ζήσουμε σε αρμονία με τον εαυτό μας και το περιβάλλον μας.

Αρχικά ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε πως λειτουργεί το δέρμα μας, γιατί γερνάμε και πως μπορούμε να καθυστερήσουμε με φυσικούς τρόπους τη διαδικασία της γήρανσης των κυττάρων μας.

To Δέρμα μας
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Το πάχος της επιδερμίδας που είναι το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, επηρεάζει την ταχύτητα απορρόφησης μιας ουσίας.

Ελεύθερες ρίζες
Δημιουργούνται μέσα στον οργανισμό μας και είναι επιβλαβείς για το δέρμα, καθώς μπορούν να προκαλέσουν ζημιές στα κύτταρα του. Κάθε  ελεύθερη ρίζα δεσμεύει από ένα υγιές κύτταρο, και αρχίζει να πολλαπλασιάζεται δημιουργώντας έτσι επιπλέον ελεύθερες ρίζες. Με αυτό τον τρόπο οξειδώνονται τα κύτταρα και ξεκινάει η διαδικασία της γήρανσης. Όταν προστατεύουμε ή επιδιορθώνουμε τα κύτταρα, μιλάμε για την διαδικασία της «Αντιγήρανσης».

Γήρανση δέρματος
Στα επίπεδα του δέρματος, οι ελεύθερες ρίζες προσβάλλουν τα κύτταρα που βρίσκονται στο συνδετικό ιστό, όπως το κολλαγόνο και την ελαστίνη, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ρυτίδες και το δέρμα να χάνει την ελαστικότητα του. Επιπλέον με το πέρασμα του χρόνου, τα επίπεδα του υαλουρονικού οξέος και των άλλων συστατικών του δέρματος μειώνονται και το δέρμα χάνει την ικανότητα του να ανανεώνεται, και επίσης χάνει τις επουλωτικές και αναπλαστικές του ιδιότητες.

Προστασία του δέρματος
Αρχικά προστατεύουμε το δέρμα εξωτερικά, δηλαδή από χημικά, συνθετικά και επιβλαβή προϊόντα, paraben, τοξίνες, μολυσμένο αέρα και από υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Στη συνέχεια η καλύτερη προστασία είναι τα αντιοξειδωτικά. Προσλαμβάνονται μέσω της διατροφής μας (πράσινο τσάι, ελαιόλαδο, εσπεριδοειδή, μπρόκολο, τσάι του βουνού κ.α) αλλά και μέσω των καλλυντικών (καλλυντικά με βιταμίνη Α, C και Ε, συνένζυμο Q10 κ.α).

Αναγέννηση κυττάρων
Καθώς γερνάμε η ικανότητα αναγέννησης των κυττάρων μας μειώνεται. Η φύση όμως μας έχει χαρίσει 3 ισχυρούς συμμάχους, τα βότανα τα αιθέρια έλαια και τα έλαια βάσης.
Τα «Βότανα» μπορούν να εκχυλιστούν σε γλυκερίνη (φυτικά εκχυλίσματα), σε νερό (ανθόνερα), σε λάδι (βοτανόλαδα) ή σε πόσιμο αλκόλ (βάμματα) έτσι ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν στα φυτικά καλλυντικά. Πολλά βότανα διαθέτουν ισχυρές αντιοξειδωτικές, συσφικτικές, επουλωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Βοηθούν στην ελαστικότητα του δέρματος, μειώνουν τα σημάδια και τις ουλές, αποχρωματίζουν τις κηλίδες και γενικότερα προάγουν την αναγέννηση των κυττάρων.
Τα «Αιθέρια έλαια» με τα θρεπτικά συστατικά τους, ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και νέων κυττάρων. Επίσης διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και με αυτό τον τρόπο, βοηθούν το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά του αίματος, να φτάσουν στα κύτταρα και στους ιστούς. Γι΄αυτό σε μία «Φυτική κρέμα» γίνεται συνδυασμός αιθέριων ελαίων για να δουλευτούν: η σφριγηλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος, η αντιγήρανση, η επούλωση σημαδιών, η σύσφιξη κ.α.
Τα «Έλαια βάσης» εισχωρούν στα στρώματα του δέρματος και μεταφέρουν λιποδιαλυτές βιταμίνες, λιπαρά οξέα, Ω3 και 6, καροτίνη κ.α. τα οποία ενισχύουν τη δράση των ελαίων, βοηθούν στην παραγωγή σημαντικών ορμονών και γενικότερα στη θρέψη του δέρματος. Επίσης βοηθούν στην ελαστικότητα, στην ανάπλαση, στη σύσφιξη, στην ξηροδερμία και στην επούλωση του δέρματος (πχ αμυγδαλέλαιο, έλαιο καλέντουλας, βερυκοκέλαιο, λάδι αβοκάντο, σιτέλαιο κ.α).

Κάλλη Σκαρλάτου
Ολιστική Βοτανολόγος & Ενεργειακή Θεραπεύτρια

Βιβλιογραφία:Sensities 

Ποια είναι η Κάλλη Σκαρλάτου

• Γεννήθηκε 2 Μαρτίου 1964 στον Πειραιά.
• Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων, Marketing και σχέδιο Μόδας και για πολλά χρόνια είχε καταστήματα, βιοτεχνία και showroom, πουλώντας τις στιλιστικές δημιουργίες της, σε Ελλάδα και Κύπρο.
• Άρχισε να έχει Πνευματικές αναζητήσεις, στην εγκυμοσύνη της κόρης της το 1993. Στη συνέχεια είχε τις προσωπικές της ενοράσεις και αφέθηκε στην καθοδήγηση του Ανώτερου Εαυτού της, για τη μετέπειτα εξέλιξη της… 
• Το Φεβρουάριο του 2004, έγινε Δασκάλα Ρέικι στο σύστημα UsuiShikiRyoho.
• Μέσαστο 2004 εκπαιδεύτηκε, στις  «Advanced Modern  Reiki Techniques» του William Lee Rand.
• Το Μάιο του 2005, εκπαιδεύτηκε στην «Εφαρμοσμένη Κινησιολογία».   
• Τον Οκτώβρη του 2005, εκπαιδεύτηκε στο «Κρυσταλλικό Ρέικι» (Ρέικι με Κρυστάλλους).
• Τον Απρίλιο του 2006, έγινε Δασκάλα Ρέικι και στο σύστημα UsuiReikiRyoho.
• Τον Ιούνιο του 2006, εκπαιδεύτηκε σε Ιαπωνικές Τεχνικές, από τον FrankArjavaPetter.
• Τον Οκτώβρη του 2007, έγινε Δασκάλα στο ΣύστημαKaruna®Reiki του WilliamLeeRand.
• Τον Οκτώβρη του 2007 επίσης, εκπαιδεύτηκε στη Διδασκαλία Ρέικι σε παιδιά 6-12 ετών (Πανηγύρι του Ρέικι).
• Από το 2005 έως το 2008 εκπαιδεύεται στο σύστημα AuraSoma σε διαφορετικά Eπίπεδα:                                                   
• Level 1 – Foundation (Kosha),                                                
• Level 2 – Intermediate  (Παπαδάτου)                                                     
• ListeningtotheStarwithin (MikeBooth), Crystals & Aura Soma (Tineke Visser) Mayas Tzolkin (Paola Sani)

• Έχει εκπαιδευτεί σε Τεχνικές Μάλαξης, Hot Stones Massage (μασάζ με θερμές πέτρες) και Lukprakob (μασάζ με θερμά πουγκιά) συνδυάζοντας τα, στις ατομικές συνεδρίες της, με Κρυστάλλους και Ρέικι.
•  Ασκείται πολλά χρόνια στη Yoga και στο Taichi και έχει εκπαιδευτεί να διδάσκει, τις «5 Θιβετανικές Ασκήσεις».
• Για πολλά χρόνια συμμετείχε σε ομάδες Αυτογνωσίας, Ανώτερης Επικοινωνίας, Διαλογισμών, Νευρογλωσσικού προγραμματισμού, Συναλλακτικής Ανάλυσης και θεραπείας «Εσώτερου παιδιού», συνδυάζοντας τώρα πια, όλες αυτές τις γνώσεις στις δικές της ομάδες.  
• Εκπαιδεύει Δασκάλους Ρέικι, στη «Γνώση του Διαλογισμού» στο πώς να δημιουργούν «Ομάδες Διαλογισμών» και τι είδους διαλογισμούς μπορούν να κάνουν.
• Γράφει Διαλογισμούς για όλα τα επίπεδα εκπαίδευσης του Ρέικι. Επίσης γράφει Διαλογισμούς και Δημιουργικούς Οραματισμούς, για Κάθαρση, Ενδυνάμωση, επαφή με τον Ανώτερο Εαυτό, Αγγελικούς – Κρυσταλλικούς Διαλογισμούς και έχει ηχογραφήσει ήδη 2 CD.
• Σε ατομικό επίπεδο δουλεύει με μαθητές της, πάνω στη «Θεραπεία Εσώτερου παιδιού».
• Εκπαιδεύει ομάδες πάνω στη γνώση του Ημερολογιακού συστήματος των Mayas αναλύοντας το ακριβέστερο Ημερολόγιο στην ιστορία της ανθρώπινης εξέλιξης.
• Έχει γράψει και εκδώσει (μαζί με την Ελισάβετ Αντωνιάδου) ένα «Βιβλίο – Ημερολόγιο» με τίτλο  « Ημερολόγιο 2012 με ανάλυση της ημέρας, βάσει των 13 φεγγαριών του Ημερολογίου των Mayas».
• Κάνει Ομιλίες, Διαλέξεις, Διαλογισμούς και Δημιουργικούς Οραματισμούς στην Αθήνα, αλλά και σε ολόκληρη την Ελλάδα.
• Αρθρογραφεί στα περιοδικά ReikiTime και YogaWorld, επί σειρά ετών…
• Διοργανώνει (μαζί με την Ελισάβετ Αντωνιάδου) από το 2008, «Εναλλακτικές Διακοπές» σε διάφορα μέρη της Ελλάδας, με συνδυασμό Σεμιναρίων, Εκπαίδευσης και Οραματικών ταξιδιών στην 5^η Διάσταση.
• Η πολύχρονη εμπειρία της στο χώρο της Ενεργειακής Θεραπείας, την οδήγησε να Συν-δημιουργήσει  ένα Θεραπευτικό σύστημα, το «Θεραπευτικό Άγγιγμα Χριστικής Ενέργειας» το οποίο δουλεύει καθαρά σε Κυτταρικό επίπεδο. Μέσω των Συμβόλων του, ενεργοποιούνται οι θεραπευτικές ιδιότητες της Ψυχής και θεραπεύουν το σώμα. Ο άνθρωπος μέσω της θεραπείας συνειδητοποιεί τι τον αρρωσταίνει και με τη βοήθεια του Ανώτερου Εαυτού του, δημιουργεί νέες ισορροπίες αρμονίας στη ζωή του.
• Επίσης είναι Συν-Δημιουργός στο Ενεργειακό Θεραπευτικό Σύστημα «Μελχήλιαν» το οποίο λειτουργεί ως θεραπεία από Αρχαγγέλους θεραπευτές και Πνευματικούς δασκάλους, στο αστρικό σώμα του ανθρώπου.
• Έχει ιδρύσει με την Ελισάβετ Αντωνιάδου, τον «Πολυχώρο Μελχήλιαν» και Εκπαιδεύουν με πολύ αγάπη και συνέπεια, Θεραπευτές, Δασκάλους και αναζητητές, σε Ενεργειακά Θεραπευτικά Συστήματα.
• Μέσω Πνευματικής Καθοδήγησης, οδηγούν τους ανθρώπους σε «Προσωπική Επικοινωνία» μέσω Οραματικών Ταξιδιών στην 5η Διάσταση. Οδηγούν τους Αναζητητές, στη γνώση του Πνευματικού τους έργου… Στην ποιοτική εξέλιξη της ζωής τους…  Στην υλοποίηση της αφθονίας της Ψυχής τους…
• Από το Δεκέμβρη του 2011 εκπαιδεύεται στην «Ολιστική Βοτανοθεραπεία» χρησιμοποιώντας ελληνικά βότανα και σκευάσματα για την ανακούφιση συμπτωμάτων και ασθενειών, καθώς και ψυχοσωματικών καταστάσεων.
• Το Μάρτιο του 2013 δημιούργησε το «Θεραπευτικό Μασάζ με θερμά Πουγκιά από Βότανα της Ελληνικής φύσης».
  Μία Θεραπευτική προσέγγιση σε προβλήματα Μυοσκελετικού με συνδυασμό Πουγκιών, Ελαίων, Αφεψημάτων & Βοτανόλουτρων.
• Τον Απρίλιο του 2013 ξεκίνησε να παρασκευάζει τα «Ιάματα Σώματος & Ψυχής» τα οποία είναι ενεργοποιημένα σε 5 επίπεδα (υλικό, συναισθηματικό-νοητικό, αιθερικό, πνευματικό, ψυχικό) βάσει των 5 στοιχείων της ύπαρξης (γη, φωτιά, νερό, αέρας, αιθέρας). Είναι ένας 3πλός συνδυασμός από Βοτανικό Βάμμα, Κρυσταλλικό Βάμμα και Ανθοΐαμα.
• Τον Μάιο του 2013 δημιούργησε μία ολοκληρωμένη σειρά σκευασμάτων που αποτελείται από Κρέμες, Λοσιόν, Κεραλοιφές, Θεραπευτικά Αφεψήματα, Σιρόπια, Λάδια και Οίνους, με υλικά απόλυτα φυσικά και βοτανικά, χωρίς προσθήκη συντηρητικών.