COVID19 SERIES – Season 2 | Ε Ναι ρε παιδιά θα τα καταφέρουμε και αυτή τη φορά!

Κάνω μια βόλτα στο κέντρο της Αθήνας,  ημέρα 2/11/20.

Πρώτη μέρα περιοριστικών μέτρων  Covid19  -Φάση 2^η.

Στόματα κλειστά. Πρόσωπα βουβά. Μάτια θυμωμένα, άλλα φοβισμένα και άλλα γεμάτα απορία για το τι πρέπει να κάνουν όταν συναντούν γνωστό στο δρόμο.

Σιωπή.Κι όμως, από κάτω άκουγα τις κραυγές τους…

«Δεν αντέχω άλλο!».

«Πού θα πάει αυτή η κατάσταση!».

«Θέλω να ζήσω τη ζωή μου ελεύθερος από περιορισμούς που μου θέτουν άλλοι!».

Οι σιωπηρές κραυγές συνεχίζονται και διασταυρώνονται με επιθετικές ματιές και ένταση στο περπάτημα και στις κινήσεις.

Με την παραμικρή αφορμή, άκουγα μερικούς να ξεσπάνε στο δρόμο. Μέσα από την ασφάλεια του τζαμιού του αυτοκινήτου τους, έβριζαν άλλους για κάτι που δεν ήξεραν ότι δεν έκαναν.

«Είμαι θυμωμένος γιατί δεν έχω αυτό που θέλω και δεν ξέρω τι θέλω»!

Είναι μια από τις καλύτερες ατάκες που άκουσα τελευταία.

Και όλοι έχουν δίκιο!

Γιατί το θέμα μας δεν είναι ο διπλανός μας, αλλά ο μέσα μας.

Ο μεγαλύτερος εχθρός μας αυτό το διάστημα είναι και πάλι ο Φόβος.

Ο φόβος για αυτό το άγνωστο που έρχεται πάλι. Για το αν θα τα καταφέρουμε και αυτή τη φορά.

Ε Ναι ρε παιδιά! Θα τα καταφέρουμε και αυτή τη φορά!

Ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε πια.

Καλό, θρεπτικό, υγιεινό φαγητό.

Πολύ νερό.

Καθημερινή άσκηση και κίνηση.

Όχι αλκοόλ, τσιγάρα και ουσίες. Είναι μια επιλογή, που όμως δεν βοηθάει. Κουκουλώνει. Λίγο κρασάκι αν το επιτρέπει η υγεία σας, χαλαρώνει που κ που.

Όχι πολύ τηλεόραση. Προσεκτική επιλογή των ειδήσεων και πηγών πληροφόρησης.

Άκουσε καλή μουσική.

Διάβασε ένα ακόμη καλό βιβλίο. Ακόμη καλύτερα, γράψε το δικό σου.

Συζήτησε. Επικοινώνησε με τους φίλους και γνωστούς μέσω διαδικτυακών τρόπων. Θυμήσου. Η επικοινωνία δεν σταματά, αλλάζει κανάλια.

Σεβάσου. Προστάτεψε. Μείνε καθαρός.

Αγάπησε. Εσένα και τον διπλανό σου. Επειδή τον αγαπάς θέλεις να τον προστατέψεις. Όχι να τον φοβίσεις.

Ονειρέψου. Σκέψου τι θα κάνεις μετά, στο άμεσο μέλλον σου. Τι είναι αυτό που αγαπάς να κάνεις; Όχι τι αναγκάζεσαι να κάνεις για επάγγελμα.

Ψάξου. Ο σημερινός κόσμος είναι γεμάτος από ιδέες και ανορθόδοξες προτάσεις για το πώς μερικοί κατάφεραν να κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα. Σκέψου τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσένα.

Ζήτησε βοήθεια. Από τον γείτονά σου, από τον γνωστό σου, από τον φίλο σου ή όποιον νομίζεις ότι μπορεί να σε βοηθήσει.

Μοιράσου. Ιδέες, σκέψεις, συναισθήματα, ανησυχίες, όνειρα. ΝΑΙ ΟΝΕΙΡΑ!

Απόλαυσε. Ότι μπορείς. Τον ήλιο, τον αέρα, την βροχή, την ικανότητά σου να περπατάς.

Ε Ναι ρε παιδιά! Θα τα καταφέρουμε και αυτή τη φορά!

Ε Ναι ρε παιδιά! Θα τα καταφέρουμε και αυτή τη φορά!

Γιατί ξέρουμε πλέον τι δούλεψε και τι δεν μας δούλεψε από την περασμένη καραντίνα.

Γιατί μετά το κλείσιμο, είδαμε τον πλανήτη να ανθίζει και πάλι. Γιατί μετά, ξεχυθήκαμε όλοι στους δρόμους και στα μαγαζιά, με μεγαλύτερη λαχτάρα για ανθρώπινη επαφή. Δεν θυμάμαι από πότε είχα να λαχταρήσω έτσι ένα ποτάκι με τους φίλους μου σε μπαράκι!

Η τελευταία Δευτέρα «ανοικτά» μπαρ και εστιατόρια, ήταν σαν γιορτή για κάποιες περιοχές στο κέντρο της Αθήνας και όπου αλλού επιτρεπόταν ακόμη.

Σαν ένας γλυκός προσωρινός αποχαιρετισμός. Που θα μας στρέψει και πάλι για λίγο στον εαυτό μας και στον μικρόκοσμό μας. Που θα μας βγάλει σε λίγο πιο δυνατούς, ξανά.

Σκεφτείτε το σαν ένα γλυκό προσωρινό αποχαιρετισμό. Που θα μας στρέψει και πάλι για λίγο στον εαυτό μας και στον μικρόκοσμό μας. Που θα μας βγάλει σε λίγο, πιο δυνατούς, ξανά.

Να βγούμε πάλι έξω και όλοι μαζί να πούμε:

«Και αυτό θα περάσει»!

Καλή Δύναμη και Υπομονή σε όλους μας.

Με αγάπη,

Dr. Kate

ακολουθείστε με στα social είμαι στην διάθεσή σας πάντα με αγάπη Facebook | Instagram | Web