Δείτε αυτή την άσκηση της Ρέιτσελ Νικς και αποκτήστε αυτό που ονειρεύονται όλες οι γυναίκες! 7 Μαρ 2024
Τι και εάν είσαι +50, αυτά τα 30 λεπτά pilates είναι ότι χρειάζεσαι για να φτιάξεις σώμα! 28 Φεβ 2024
Αυτή είναι η προπόνηση που έχει ξετρελαθεί η Jennifer Aniston και ορκίζεται στα αποτελέσματά της 23 Ιούλ 2023
