Πώς να απαλλαγείτε από τις φθαρμένες άκρες και το σπάσιμο της τρίχας

Όχι πια φθαρμένες άκρες και ψαλίδα.

Όταν οι άκρες των μαλλιών σας αρχίζουν να φθείρονται, είναι ένα κόκκινο σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά στη ρουτίνα σας. Οι φθαρμένες άκρες -επίσημα γνωστές ως τριχοπτίλωση- είναι ακριβώς αυτό που ακούγονται: μια σχισμένη ίνα στις άκρες των μαλλιών σας, που προκαλείται από τα κύτταρα του φλοιού που απομακρύνονται. Είναι το αποτέλεσμα της φθοράς, της ξηρότητας, του χρώματος των μαλλιών και του θερμικού styling. Οι άκρες των μαλλιών σας είναι επίσης το παλαιότερο μέρος του στελέχους της τρίχας, επομένως είναι κατανοητό ότι μπορεί να αδυνατίσουν με την πάροδο του χρόνου και τελικά να σπάσουν.

Οι βασικές αιτίες

Υπάρχουν συνήθως δύο είδη ζημιών – φυσικές και χημικές – που προκαλούν σχισμένα άκρα στην πρώτη θέση.

• Φυσική ζημιά: Η κύρια αιτία των σπασμένων άκρων είναι η θερμότητα. Η υπερβολική χρήση με ζεστά εργαλεία και το στέγνωμα μαλλιών με πιστολάκι μπορεί να τα βλάψει σοβαρά. Ειδικά –αλλά όχι μόνο– εάν τα μαλλιά σας έχουν ευαισθητοποιηθεί από το βάψιμο ή/και το οξυζενέ. Φυσική βλάβη μπορεί επίσης να συμβεί μετά το βούρτσισμα ή το χτένισμα, χρησιμοποιώντας ελαστικά μαλλιών και σφιχτά χτενίσματα όπως πλεξούδες.
• Χημικές βλάβες: Αυτό είναι το αποτέλεσμα της βαφής των μαλλιών σας, των θεραπειών χαλάρωσης ή περμανάντ.

Μπορώ να απαλλαγώ από την ψαλίδα χωρίς να κόψω τα μαλλιά μου;

Δεν μπορείτε να επιδιορθώσετε τις άκρες που είναι ήδη σπασμένες, μπορείτε μόνο να τις κόψετε για να αποτρέψετε το σπάσιμο να ταξιδέψει πιο ψηλά στο στέλεχος της τρίχας. Δεδομένου ότι οι σπασμένες άκρες μπορούν να ταξιδέψουν έως και τέσσερις ίντσες πάνω από το στέλεχος της τρίχας, αυτό δεν είναι κακό.

Πώς να απαλλαγείτε από τις φθαρμένες άκρες

Ο μόνος τρόπος για να βγάλετε τα κατεστραμμένα άκρα από τη μιζέρια τους είναι με το ψαλίδι. Αν φοβάστε να χάσετε το μήκος σας, αξίζει να θυμάστε ότι ένα κούρεμα θα αποτρέψει την επιδείνωση των σπασμένων άκρων, προκαλώντας τελικά σπάσιμο και κοντύτερη τρίχα.

Ωστόσο, υπάρχει ένα γλυκό σημείο. Αντί να περιμένετε να γίνει η ζημιά, η οποία συνεπάγεται την κοπή περισσότερων ιντσών, καλό είναι να επισκέπτεστε τακτικά τον κομμωτή σας για μικρότερα κοψίματα κάθε δύο εβδομάδες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για δύο τύπους μαλλιών. Για παράδειγμα, τα afro μαλλιά πρέπει να κουρεύονται κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες για να διατηρηθεί το σχέδιο μπούκλας σε διακριτικότητα. Το ίδιο ισχύει και για τα μαλλιά με λεπτή τρίχα, τα οποία είναι πιο λεπτά σε διάμετρο και πιο επιρρεπή σε φθορά.

Η πρόληψη

Αν και τίποτα δεν ξεπερνά ένα καλό κούρεμα για το ξεκαθάρισμα των σπασμένων άκρων, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία –και υπάρχουν απλοί τρόποι για να ελαχιστοποιήσουμε τη ζημιά που προκαλούν οι συνήθειές μας στο styling στα μαλλιά:

Στεγνώστε τα μαλλιά σας στον αέρα

Τα πρώτα βήματα στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών μας μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των άκρων μας. Το τραχύ στέγνωμα περιλαμβάνει τη χρήση θερμότητας, η οποία μπορεί να στεγνώσει τα νήματα και να οδηγήσει σε σπάσιμο. Έτσι, εάν θέλετε πραγματικά να προστατέψετε τα μαλλιά, προτιμήστε το στέγνωμα στον αέρα μέχρι να στεγνώσουν οι ίνες κατά 50-80% και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών για να δημιουργήσετε σχήμα.

Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα που ξεμπερδεύει ή μια χτένα με φαρδιά δόντια

Είναι πάντα καλό να ξεκινάτε με μια χτένα με φαρδιά δόντια, ενώ είναι επίσης σημαντικό να ξεκινάτε από το κάτω μέρος των μαλλιών και να ανεβαίνετε, διαφορετικά απλώς σέρνετε τους κόμπους σε ένα σημείο. Δεν είναι κακό να χωρίσετε τα μαλλιά σας σε τμήματα και να αφιερώσετε τον χρόνο σας. Τα μαλλιά είναι πιο εύκαμπτα κι ευάλωτα όταν είναι βρεγμένα, επομένως δε χρειάζεται να τα πιέζετε και να τα βουρτσίζετε δυνατά.

Μειώστε τη θερμοκρασία των εργαλείων styling

Οποιοδήποτε εργαλείο μαλλιών πάνω από 180 μοίρες θα αποκερατινίσει τα μαλλιά. Τα υγιή μαλλιά περιέχουν κερατίνη, η οποία διαλύεται όταν θερμαίνεται πάνω από 200 βαθμούς. Μόλις συμβεί αυτή η διαδικασία, είναι αδύνατο να αντικατασταθεί η κερατίνη.

Τα μαλλιά αποκτούν τη βέλτιστη ικανότητα μούχλας στους 180 βαθμούς, οπότε οτιδήποτε περισσότερο σημαίνει ότι υπερθερμαίνεσαι και καταστρέφεις τα μαλλιά.

Μη μαζεύετε πάνω τα σπαστά σας άκρα

Το να μαζεύετε τα σημεία σας τα κάνει μόνο χειρότερα και το ίδιο ισχύει και για το μάζεμα σε σπαστά άκρα. Το ξεφλούδισμα και η αποκόλληση μιας σχισμένης άκρης διαταράσσουν ακόμη περισσότερο την επιδερμίδα της τρίχας, οδηγώντας σε άλλη σχισμένη άκρη και ούτω καθεξής. Το σημείο όπου τα μαλλιά σταματούν να σχίζονται είναι εκεί που τελειώνουν τα αδύναμα μαλλιά και αρχίζουν τα δυνατά μαλλιά, έτσι αυτό θα σας δώσει μια ένδειξη για το πόσο πρέπει να κόψετε.

Εφαρμόστε μάσκα στις άκρες των μαλλιών

Τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών με τη λέξη «sealing» στην περιγραφή έχουν σχεδιαστεί για να «κολλάνε» προσωρινά μεταξύ τους τις άκρες που έχουν ανοίξει, οπότε φαίνονται φρεσκοκομμένα –ούτως ή άλλως μέχρι να πλύνετε τα μαλλιά σας στη συνέχεια.

Μερικοί οροί τυλίγονται γύρω από τις σχισμένες άκρες σας και τις κρατούν μακριά ώστε να μην είναι ορατές. Αυτή είναι μόνο μια καλλυντική λύση, καθώς η σχισμένη άκρη παραμένει κάτω από το προϊόν, αλλά μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο υγιή.

Επενδύστε σε bond-building προϊόντα 

Οι bonding θεραπείες είναι τεράστιες στα μαλλιά αυτήν τη στιγμή, καθώς αποτελούν τριπλή απειλή κατά των κατεστραμμένων κλώνων: επανορθώνουν χημικά τις τρίχες που έχουν καταστραφεί από τις βαφές και τη θερμότητα. Αποτρέπουν τη μελλοντική θραύση κι ενισχύουν την ανθεκτικότητα.

Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα μικροϊνών

Το “plopping” των μαλλιών δεν ήταν ποτέ απλώς μια τάση που ακούγεται γρήγορα. Ενώ έχει αποκτήσει δημοτικότητα, είναι στην πραγματικότητα ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφύγετε την επιθετική τραχύτητα των πετσετών των μαλλιών σας ανεξάρτητα από τον τύπο μαλλιών σας.

Όσο για το πώς λειτουργεί, ταμπονάρετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα μικροϊνών και στη συνέχεια τυλίξτε τα στο κεφάλι σας για να στεγνώσουν. Το υλικό όχι μόνο απορροφά γρήγορα την υγρασία, αλλά είναι επίσης πιο απαλό από την τυπική σας πετσέτα, κάτι που θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τις σπασμένες άκρες μακροπρόθεσμα.

Επενδύστε σε μια θεραπεία κερατίνης

Η κερατίνη είναι ένας τύπος πρωτεΐνης στα μαλλιά που λειαίνει τα πετσάκια (στιβάδες κυττάρων) που επικαλύπτονται για να σχηματίσουν τις τρίχες των μαλλιών σας, καθιστώντας τις απαλές στην αφή κι εύκολες στο styling. Με απλά λόγια, αντικαθιστά τα μόρια κερατίνης όπου λείπει η κερατίνη για να γεμίσει το στέλεχος της τρίχας. Μόλις «κλειδωθεί» η τρίχα με θερμότητα, θα διαρκέσει για μερικούς μήνες.

Κοιμηθείτε σε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη

Σε αντίθεση με το βαμβάκι, μια μεταξωτή μαξιλάρια δε θα τραβήξει την επιφάνεια των μαλλιών. Αυτή η έλλειψη τριβής πιστώνεται με την πρόληψη των διαχωρισμένων άκρων.

Συμπληρώματα κολλαγόνου

Το κολλαγόνο δεν είναι απλώς μια ώθηση για το δέρμα -μπορεί να βοηθήσει και με τα διαχωρισμένα άκρα. Με την ηλικία, τα μαλλιά σας χάνουν την ελαστικότητά τους, οδηγώντας σε θραύση των μαλλιών. Το κολλαγόνο θα βελτιώσει τη δύναμη και την ενυδάτωση των μαλλιών σας. Θα παρατηρήσετε μια διαφορά μετά από 4-6 εβδομάδες από τη λήψη και τα βέλτιστα αποτελέσματα σε 12 εβδομάδες.

Επιλέξτε ένα όξινο ημιμόνιμο χρώμα μαλλιών

Φυσικά τα υγιή μαλλιά έχουν όξινο pH. Έτσι προκύπτει ότι ένα όξινο ημιμόνιμο χρώμα μαλλιών χωρίς αμμωνία θα τα βοηθήσει να έρθουν στο βέλτιστο pH τους. Επιπλέον, τα μαλλιά με σπαστές άκρες συνήθως φαίνονται θαμπά και άτονα, οπότε η προσθήκη χρώματος στις λευκές σχισμένες άκρες θα τα κάνει πολύ λιγότερο ορατά.

Φωτογραφίες: Unsplash