TRXPilates | Ένας Συνδυασμός Με Θεαματικά Αποτελέσματα Στο Σώμα
Δεν έχεις πολύ χρόνο για γυμναστική; Τότε υπάρχει η λύση!!!!
Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείς να γυμνάσεις ολόκληρο το σώμα.Το Trxpilates έχει φοβερά αποτελέσματα ?
Πάρε μια γεύση με το βίντεο που ακολουθεί. Αν θέλεις μπορείς να αγοράσεις ένα TRX ® να το κρεμάσεις σε μια πόρτα (έχει έναν ιμάντα που μπαίνει στην πόρτα) και να κάνεις άπειρες ασκήσεις!!!! Επίσης μπορείς να το πάρεις μαζί σου στο πάρκο και να το δέσεις σε ένα δέντρο, ώστε να απολαύσεις την γυμναστική σου στην φύση ♥️
Νατάσα Φιλαΐτη, Pilates,Yoga, Bodybalance & Personal Trainer
Υπήρξα αθλήτρια ενόργανης και ακροβατικής γυμναστικής. Έτσι ξεκίνησε η αγάπη μου για το Fitness. Σπούδασα χορό, πιλάτες και γιόγκα, και η αγάπη μου έγινε και το επάγγελμά μου. Διδάσκω πάνω από 25 χρόνια με στόχο τη σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία των μαθητών μου. Μ’ αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις μου και πιστεύω ότι ένας δάσκαλος δεν παύει ποτέ να είναι μαθητής, γι’αυτό πάντα παρακολουθώ όλες τις εξελίξεις στο χώρο.