![images easyblog articles 6505 miranda kerr life 981c81e8](/wp-content/themes/yootheme/cache/98/images_easyblog_articles_6505_miranda-kerr-life-981c81e8.jpeg)
24 ώρες με τη MIRANDA KERR στο σπίτι της στο Malibu
Ο χρόνος σταματά όταν μπαίνεις στο σπίτι της Miranda Kerr στο Malibu. Βρίσκεται μόλις μια ώρα βόρεια του Los Angeles και μπορεί να θεωρηθεί ότι είναι ένας διαφορετικός πλανήτης. Υπάρχει η θέα του ωκεανού, υπάρχουν κρυστάλλινα χρώματα, ακόμη και χώροι αφιερωμένοι στη yoga και τον διαλογισμό.
Αλλά, το σπίτι το αισθάνεσαι εξαιρετικά φυσιολογικό. Οι ζωγραφιές των παιδιών καλύπτουν το ψυγείο. Η μυρωδιά του σπιτικού μαγειρεμένου σολομού διαχέεται από τον χώρο της κουζίνας στην ατμόσφαιρα. Αν δεν υπήρχε εκείνο το αριστούργημα του DamienHirst στον τοίχο του καθιστικού, δεν θα καταλάβαινες ότι βρίσκεσαι σε σπίτι διασημότητας. Είναι το είδος του σπιτιού όπου μπορεί κανείς να φανταστεί όλα τα ζεστά οικογενειακά δείπνα που η Kerrαπολαμβάνει με τους γιους της Flynn και Hart καθώς μεγαλώνουν.
Η συνέντευξη με το supermodel και ιδρύτρια της Kora Organics έγινε τρεις μήνες μετά τη γέννηση του Hart, του πρώτου παιδιού της με τον σύζυγό της Evan Spiegel και ιδρυτή του Snap Chat. Δείτε πώς η Kerr προσαρμόζεται στη ζωή ως “νέα μαμά”.
by Emily Siegel
Photography: Tristan Kallas
Eπιμέλεια Γιώτα Πετσιώτη
Τι ώρα ξυπνάς το πρωί?
«Ο σύζυγός μου ξυπνά στις 5:30 κάθε πρωί, οπότε συνήθως σηκώνομαι κι εγώ μαζί του».
Απίστευτο! Ξυπνούσες πάντα τόσο νωρίς?
«Μμμμ…όχι (γέλια). Αλλά έχω και τα παιδιά τώρα. Ο Hartξυπνάει την ίδια ώρα με τον Evan– δηλαδή γύρω στις 5:30 ή 6 κάθε πρωί. ΟFlynn, που είναι επτά ετών, κοιμάται μέχρι τις 6:30 περίπου».
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις κάθε πρωί, εκτός από το να θυμάσαι τις μέρες που το 5:30 ήταν ακόμη νυχτερινή ώρα?
«Δίνω ένα φιλί στον σύζυγό μου, ανοίγω τα στόρια και στη συνέχεια κάνω διαλογισμό, ενόσω ο Evanκάνει ντους. Είναι αποκλειστικά αφιερωμένη στον εαυτό μου αυτή η ώρα καθώς οι γιοι μου ακόμη κοιμούνται. Κάνω εξάσκηση στον υπερβατικό διαλογισμό. Ο καθένας έχει ένα διαφορετικό mantra και δεν υπάρχει λόγος να το μαθαίνουν οι άλλοι. Είναι κάτι ιερό και αποκλειστικά προσωπικό».
Αλλάζεις το mantra σου?
«Μπορείς να το αναβαθμίσεις μετά από κάποια συγκεκριμένα χρόνια αλλά αυτό που έχω εγώ αυτή τη στιγμή δουλεύει πολύ καλά».
Ποια η σχέση σου με τη yoga?
«Αγαπώ τη yogaαλλά δεν είχα πολύ χρόνο για αυτή το τελευταίο διάστημα (ειδικά από τότε που γεννήθηκε ο Hart). Ο Evan κι εγώ κάνουμε μαζί yogaτα πρωινά του σαββατοκύριακου».
Ποια είναι η πρωινή σου ρουτίνα ομορφιάς?
«Καθαρίζω το πρόσωπό μου, το ψεκάζω και το ενυδατώνω ευλαβικά. Χρησιμοποιώ πάντα το Kora rose quartz heart sculptor, το οποίο διατηρώ στο ψυγείο καθόλη τη διάρκεια της νύχτας. Χρησιμοποιώ επίσης λάδι ματιών που έχει rollerαπό ροζ χαλαζία. Όσο για τοmakeup, πρέπει να έχω πάντα το Kora luminize rκαι το RMS ‘Un’ Cover-Upin shade 22. Βάζω μια σταγόνα έλαιο προσώπου σε ένα μικρό μπολ με concealerκαι στη συνέχεια το απλώνω σε όλο το πρόσωπο σαν foundation».
Τι τρως για πρωινό?
«Ξεκινώ πάντα τη μέρα μου με φρέσκο, παγωμένο χυμό celery. Το φτιάχνω στο σπίτι. Στη συνέχεια, για φαγητό, έχετε ακούσει για τοSuryaSpa; Είναι ένα Αγιουβερδιανό ξενοδοχείο που φτιάχνει ένα ψωμί veganχωρίς γλουτένη. Τρώω αυτό μαζί με βούτυρο ghee. Μερικές φορές, αντί αυτού, θα έχω μαγειρεμένο κεχρί με ένα αυγό ποσέ από πάνω. Και, αυτό είναι πολύ παράξενο, αλλά συχνά μαγειρεύω το κεχρί μέσα σε ζωμό κοτόπουλου».
Πίνεις καθόλου καφέ?
«Μου αρέσει το τσάι – όλα τα είδη τσαγιού. Έχω ένα τσάι από κουρκουμά που έφτιαξαν ειδικά για μένα στην Orchard Street, αυτό το μέρος στην Αυστραλία που παράγει τονωτικά. Μερικές φορές πίνω ζεστό νερό. Είναι εξαιρετικά ενυδατικό, κάτι που είναι καλό διότι θηλάζω. Αισθάνομαι ότι το νερό με ενυδατώνει γρηγορότερα όταν είναι ζεστό».
Τι κάνεις μετά το πρωινό?
«Πηγαίνω τον Flynn στο σχολείο. Στη συνέχεια, έχω συναντήσεις και τηλεφωνήματα για την Kora. Είμαι τυχερή που μπορώ να δουλεύω από το σπίτι μου από τότε που γέννησα – συχνά μου αρέσει να μιλάω και να φοράω ταυτόχρονα την αγαπημένη μου μάσκα KORA Organics Turmeric Brightening & Exfoliating Mask. Είναι ένα άμεσο προϊόν προσώπου για το σπίτι που πέρασα πάνω από ένα χρόνο στο εργαστήριό μου για να το αναπτύξω».
Enter your text here …
Ποιος προσέχει τον Hart αν χρειάζεται να λείψεις για λίγο?
«Είναι εδώ η μητέρα του Evan κι αυτό είναι μια σημαντική βοήθεια. Και η μητέρα μου είχε έρθει και είχε μείνει 6 εβδομάδες αμέσως μετά τη γέννησή του. Η ξαδέρφη μου είναι επίσης εδώ αυτό το διάστημα».
Τι τρως συνήθως για μεσημεριανό?
«Λατρεύω τον σολομό και συνήθως τρώω δυο-τρεις φορές μέσα στην εβδομάδα. Γενικά τον μαγειρεύω στον ατμό, μαζί με λαχανικά και quinoa και προσθέτω μια σπιτική σούπα στο πλάι. Η αγαπημένη μου σούπα αυτόν τον καιρό είναι με κολοκυθάκι και καρύδα. Μπορείς να μαγειρέψεις τα κολοκυθάκια στον ατμό, να προσθέσεις φρέσκο νερό καρύδας και κρέας και να τα αναμίξεις. Μπορούν να ξαναζεσταθούν άφοβα».
Και τα απογεύματα?
«Παίρνω τον Flynn από το σχολείο. Μερικές φορές κάνω κάποια δραστηριότητα μαζί του ή τον πηγαίνω για παιχνίδι. Έπειτα, υπάρχει επιπλέον δουλειά, συναντήσεις και διάφορα τηλεφωνικά ραντεβού. Για να είμαι ειλικρινής, κάνω περισσότερη δουλειά μεταξύ 12μ.μ. και 7μ.μ. παρά το πρωί. Και, φυσικά, περνάω πολύ ώρα με τον Hart. Είναι πολύ μικρός ακόμη και τον θηλάζω περίπου κάθε δύο με τρεις ώρες. Αλλαγή πάνας, τάισμα, ρέψιμο, κλπ… είναι οι ασχολίες που μου τρώνε τις περισσότερες ώρες αυτό το διάστημα».
Ακούγεται ονειρεμένο. Έχεις καθόλου την ευκαιρία να κάνεις γυμναστική?
«Έχω ένα ζευγάρι διαφορετικούς εκπαιδευτές που κάνω μαζί τους yogaκαι Pilates. Για να είμαι ειλικρινής όμως, το έχω πάρει πολύ χαλαρά και απλώς κάνω ελαφριά yoga και πολύ περπάτημα από τότε που γεννήθηκε ο Hart. Είναι σημαντικό να είστε ευγενικές με τον εαυτό σας και το σώμα σας – να έχετε χρόνο για να ξεκουραστείτε και να ανακάμψετε μετά από μία γέννα. Συνήθως παίρνω και το μικρό στο καρότσι για μια βόλτα το απόγευμα και στη συνέχεια κάνω κολύμπι με τον Flynn στην πισίνα γύρω στις 6:00 η ώρα. Μετά από αυτό, κάνω μπάνιο. Κάρδιο στο ποδήλατο και pilates θα είναι το πάθος μου τις επόμενες δύο εβδομάδες».
Πες μας… ποιο είναι το βραδινό σου?
«Εξαρτάται από το αν ο Evan είναι στο σπίτι για βραδινό ή όχι. Σπάνια τρώμε έξω. Μου αρέσει να είμαι στο σπίτι και να μαγειρεύω. Είμαι σπιτόγατα! Το αγαπημένο γεύμα του Evan, αλλά και το δικό μου, είναι το αργοψημένο κοτόπουλο με κουρκουμά. Συνήθως του το μαγειρεύω όταν έχουμε επέτειο γάμου».
Έχεις κάποιους διατροφικούς περιορισμούς?
«Προσπαθώ να τρώω βιολογικά, όταν είναι εφικτό, και να μένω μακριά από τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Αλλά, προσπαθώ επίσης να μην είμαι πολύ αυστηρή και να ακολουθώ τον κανόνα 80/20, που σημαίνει ότι τρώω υγιεινά το 80% του χρόνου και είμαι πιο επιεικής το υπόλοιπο 20%. Η ζωή είναι για να τη ζεις. Είναι εντάξει να κακομαθαίνετε τον εαυτό σας κάποιες φορές. Θεωρώ ότι όσο περισσότερο προσπαθείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας, τόσο περισσότερο θέλετε να υποκύπτετε σε πειρασμούς. Για παράδειγμα, δαγκώστε λίγα κομμάτια σοκολάτα και μην τη τρώτε ολόκληρη με τη μια!».
Αν θα μπορούσες να τρως μόνο ένα πράγμα για το υπόλοιπο της ζωής σου, ποιο θα ήταν αυτό?
«Papaya με λεμόνι».
Ξεκουράζεσαι καθόλου τα μεσημέρια?
«Σε περίπτωση που κοιμούνται και τα δύο παιδιά, μου αρέσει να κάνω διαλογισμό. Ειλικρινά σπάνια παρακολουθώ τηλεόραση, αλλά πρόσφατα απολαμβάνουμε με τον Evan το West World. Είναι κυριολεκτικά η μόνη τηλεοπτική εκπομπή που παρακολούθησα σε δύο χρόνια! Όταν έρχεται η ώρα του ύπνου, βάζω το τηλέφωνό μου σε κατάσταση λειτουργίας πτήσης, ώστε να μη με ενοχλούν οι ειδοποιήσεις, τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή τα κείμενα. Όταν τρέχετε μια επιχείρηση, είναι μερικές φορές δύσκολο να «κατεβάσετε» το τηλέφωνό σας. Θεωρώ ότι η λειτουργία πτήσης βοηθά πραγματικά όταν χρειάζεται να αποσυνδεθώ. Συχνά πίνω και ένα φλιτζάνι χαμομήλι πριν πέσω στο κρεβάτι».
Πώς προετοιμάζεις το δέρμα σου πριν από τον ύπνο?
«Αφαιρώ όλο το make up πριν πέσω στο κρεβάτι, ότι κι αν συμβεί. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ το KORA Organics Cream Cleanser τη νύχτα. Είναι ιδανικό προϊόν για την απομάκρυνση του makeup. Στη συνέχεια ψεκάζω το πρόσωπό μου με το Calming Lavender Mist, καθώς είναι πολύ χαλαρωτικό και καταπραϋντικό. Επίσης, ψεκάζω και το μαξιλάρι μου με αυτό. Ακολουθεί ένας συνδυασμός από το KORA Organics Hydrating Moisturizer αναμεμιγμένο με μερικές σταγόνες από το Noni Glow Face Oil. Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό έρχεται το Noni Radiant Eye Oil. Συνηθίζω να εφαρμόζω το Noni Radiant Eye Oil ακόμη και γύρω από την κοιλιά καθώς το δέρμα σε εκείνες τις περιοχές τεντώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να ενυδατώνουμε το δέρμα μετά από μια εγκυμοσύνη καθώς εκείνο προσπαθεί να επανέλθει στο φυσιολογικό του κι έτσι το βοηθάμε με αυτόν τον τρόπο».
Είσαι του βραδινού ντυσίματος ή του t–shirt?
«Και τα δύο! Μου αρέσει να τα αναμιγνύω».
Τι ώρα πέφτεις για ύπνο συνήθως?
«9:30 ή 10 αλλά ξυπνάω γύρω στις 12:00 για να θηλάσω το μωρό. Το να ξυπνάς αυτή την ώρα κάνει μεγάλη διαφορά».
Τι κάνεις όταν δε σε παίρνει ο ύπνος?
«Μιλάω στον σύζυγό μου».
Σαν τελευταία ερώτηση… ποιο είναι το αγαπημένο σου κομμάτι της ημέρας?
«Όταν τα αγόρια μου μου δίνουν αγκαλιές και φιλιά. Είναι σα να σταματάει ο κόσμος για μένα. Αναπνέωμόνοτηναγάπη. Αυτόείναιτοκαλύτερο».