admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fimages easyblog images 928 36f03f2a65fae5194a2b6ed10a6bbd1d XL

Είστε λάτρεις του καφέ; Έχετε καλά νέα!

173577887 10224764341840464 61677497733566526 n 1

20 Απρ 2018

Η μέτρια κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Τα πλεονεκτήματα είναι τα ίδια και για το ντεκαφεϊνέ!

3 φλυτζάνια καφέ την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο από:

-parkinson

-αυτοκτονική τάση

-διαβήτη τύπου Β

-καρδιαγγειακή νόσο

Και το κυριότερο; Μπορούν να αποτελέσουν μέρος μιας ισσοροπημένης διατροφής!

#tip: μην καταναλώνετε περισσότερα από 3 φλιτζάνια τσαγιού και αποφύγετέ τους στο 2ο μισό της μέρας σας. Έρευνα: “Association of Coffee Consumption with Total and Cause-specific Mortality in Three Large Prospective Cohorts”

Δρ. Μαρία Ψωμά

Ιατρός-Βιοπαθολόγος

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών Ιατρικής & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Paris VI) Board Certified στην Ιατρική της Αντιγήρανσης

Μέλος της American Society for Nutrition Μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Διατροφογενετικής

Διεύθυνση: Εθνικής Αντιστάσεως 14,

152 32, Χαλάνδρι, Αθήνα,

2ος Όροφος

Τ: 2106801085, 2106801086, F: 2106801006

www.psoma.gr | ‪#‎PsomaMedicalWellness‬

Τάνια Νικολοπούλου

Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».