admin ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp content%2Fuploads%2F2015%2F02%2Fimages easyblog images 928 17c2b3ce4732475c7746c079f65d091b XL

Πόσες κούπες πράσινο τσάι πρέπει να πίνει κανείς για να χάσει βάρος

173577887 10224764341840464 61677497733566526 n 1

8 Φεβ 2015

To πράσινο τσάι βοηθάει στην απώλεια βάρους. Το έχουμε ακούσει πολλές φορές και ακόμη περισσότεροι είναι αυτοί που το έχουν δοκιμάσει. Χωρίς, όμως, να δουν και τόσο ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Και αυτό γιατί όπως δείχνει νέα μελέτη του πανεπιστημίου Anglia Ruskin, μάλλον δεν κατανάλωναν την ποσότητα που πρέπει. Kαι μάλλον δεν κατανάλωναν πράσινο τσάι στην χωρίς καφεΐνη εκδοχή του.

Η συγκεκριμένη έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι, όντως, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού σε συνδυασμό με άσκηση μπορεί να έχει εκπληκτικά αποτελέσματα, αν όμως καταναλώνεται σε αρκετά μεγάλη ποσότητα.

Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες συμπέραναν ότι όποιος θέλει να χάσει βάρος, να κάψει λίπος, με τη βοήθεια τσαγιού θα πρέπει να πίνει καθημερινά έξι με επτά φλιτζάνια πράσινου τσαγιού χωρίς καφεΐνη.

iefimerida.gr

Τάνια Νικολοπούλου

Είμαι παιδί της επικοινωνίας και του χαμόγελου και με αφορμή την μέχρι τώρα πορεία μου σε αυτή τη ζωή, θέλησα να «χρωματίσω» τον κόσμο με τη δική μου παλέτα. Έτσι δημιούργησα με πολύ αγάπη το δικό μου διαδικτυακό αποτύπωμα, το likewoman.gr, θέλοντας να γεμίσω τους ανθρώπους και ιδιαίτερα τις γυναίκες με τη δική μου αστερόσκονη. Πάντα λέω ότι «εκεί έξω βρίσκονται τα πιο μαγικά πράγματα…μη φοβάσαι λοιπόν να τα περπατήσεις».