Μητρικός θηλασμός: Η σημασία του και τα οφέλη του στο βρέφος

Είναι γνωστό ότι ο μητρικός θηλασμός αποτελεί έναν φυσικό τρόπο διατροφής του βρέφους κατά τους πρώτους μήνες ζωής του και του εξασφαλίζει την φυσιολογική και ιδανική ανάπτυξη και αύξηση.

Αυτό συμβαίνει, διότι η σύσταση του μητρικού γάλακτος είναι απόλυτα προσαρμοσμένη στις απαιτητικές ανάγκες του βρέφους.

Μάλιστα, η περιεκτικότητά του σε προστατευτικούς παράγοντες, όπως η λακτοφερρίνη, οι κυτταροκίνες κ.α. του προσδίδουν σημαντικά οφέλη που επιδρούν τόσο στο βρέφος, όσο και στην μητέρα.

Ποια είναι, λοιπόν, τα οφέλη για το βρέφος;

• Ενισχύει την συναισθηματική σχέση με τη μητέρα
• Λειτουργεί προστατευτικά έναντι οξειών λοιμώξεων και αλλεργικών αντιδράσεων
• Έχει συσχετιστεί με καλύτερο δείκτη νοημοσύνης
• Προλαμβάνει τον κίνδυνο εμφάνισης γαστρεντερικών διαταραχών
• Συμβάλλει στην πρόληψη παχυσαρκίας, σακχαρώδους διαβήτη τύπου I και χρόνιων νοσημάτων

Επιπλέον, ο μητρικός θηλασμός οφελεί και την υγεία της μητέρας, καθώς:

• Μειώνει την απώλεια αίματος μετά τον τοκετό και επαναφέρει ταχύτερα την μήτρα στο φυσιολογικό της μέγεθος
• Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης μετά τον τοκετό
• Συμβάλλει στην απώλεια των περιττών κιλών της εγκυμοσύνης
• Προλαμβάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών
• Την απαλλάσσει από τη διαδικασία αποστείρωσης και προετοιμασίας ξένου γάλακτος

Είναι αντιληπτό ότι τα οφέλη του μητρικού θηλασμού είναι πολλαπλά για το βρέφος και την μητέρα. Για όσο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα πραγματοποιείται ο θηλασμός, τόσο μεγαλύτερα είναι και τα οφέλη!

Βιβλιογραφια

1. Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για γυναίκες, εγκύους & θηλάζουσες.
2. Binns C, Lee M, Low WY., The Long-Term Public Health Benefits of Breastfeeding., Asia Pac J Public Health. 2016 Jan;28(1):7-14.