Πώς θα περάσετε ωραία αυτές τις γιορτές έχετε σκεφτεί; Ή λέτε πάλι…τα ίδια θα κάνουμε και φέτος;
Ένα είναι σίγουρο, ότι αυτές οι γιορτές είναι ιδιαίτερες και διοφορετικές από τις άλλες. Τα ίδια δεν θα είναι σίγουρα, για αυτό μην αγχώνεστε. Στο χέρι σας είναι να τις περάσετε όμορφα με απλούς και εύκολους τρόπους.
1. Απαλλαγείτε από μια παράδοση που έχει γίνει κουραστική και βαρετή.
Οι προσωπικές και οικογενειακές παραδόσεις είναι ένα σημαντικό μέρος της περιόδου των διακοπών, αλλά μερικές φορές συνεχίζουμε πράγματα που δεν είναι διασκέδαση. Κάντε απογραφή των παραδόσεων σας και δείτε τι πρέπει να διαγραφεί από τη λίστα σας.
2. Δημιουργήστε κάτι καινούργιο χωρίς να φοβάστε ότι οι γιορτές είναι μόνο για παιδιά.
Οι άνθρωποι μερικές φορές έχουν την αίσθηση ότι οι διακοπές είναι πραγματικά για τα παιδιά και οι ενήλικες είναι μόνο για πληρώνουν. Βρείτε ευχάριστους εναλλακτικούς τρόπους, όπως να παίξετε ένα παιχνίδι ή να παρακολουθήσετε μια τηλεοπτική σειρά. Αναγνωρίστε ότι μεγάλο μέρος των διακοπών για τους ενήλικες είναι ότι μπορείτε να αποφασίσετε τι θέλετε να κάνετε αυτές τις ημέρες. Τώρα έχετε χρόνο όσο ποτέ.
3. Δημιουργήστε μια παράδοση που σας συνδέει με το παιδί που κρύβετε μέσα σας.
Για να υπάρχει ισσοροπία, δοκιμάστε μία που σας συνδέει με αυτό που κάνατε όταν είσασταν παιδιά τις γιορτές και σας έκανε ευτιχισμένους. Όπως, να φτιάξετε μπισκότα να διακοσμήσετε με κάτι καινούργιο χριστουγεννιάτικο το σπίτι σας, να κάνετε τηγανίτες το πρωί των Χριστουγέννων και πολλές άλλες ιδέες.
4. Δώστε στον εαυτό σας ένα δώρο που θα μειώσει άγχος σας.
Σκεφτείτε τι δώρα θα μειώσουν το άγχος σας. Υπάρχουν πολλά και απλά, πιστέψτε μας.
5. Δώστε στον εαυτό σας περισσότερο χρόνο για να κάνετε πράγματα που σας ευχαριστούν.
Μην σκέφτεστε ότι αυτό που θέλετε και θα σας κάνει χαρούμενους θα πάρει πολύ χρόνο γιατί δημιουργεί τα αντίθετα αποτελέσματα. Δώστε στον εαυτό σας αυτό που του αξίζει.
6. Αποδεχτείτε ότι τίποτα δεν είναι τέλειο.
Οι άνθρωποι που βάζουν πολλή προσπάθεια τα Χριστουγέννων συχνά θέλουν όλα πάνε τέλεια και εάν κάτι δεν πάει καλά απογοητεύονται. Αυτή τη χρονιά δεν υπάρχουν ταξίδια, τα ρεβγενιόν, πάρτυ, υπάρχει όμως οι οικογένεια, οι φίλοι και η αγάπη που σας περιβάλλει.
Μην απογοητεύεστε λοιπόν, γιατί τα πράγματα είναι πιο απλά απ’ ότι νομίζετε.
Καλά Χριστούγεννα, υγεία, αγάπη, χαμόγελα!
