4+1 Υποστηρικτικοί τρόποι που ενισχύουν τις πιθανότητες επιτυχίας των στόχων σου #2

Αποφάσισες λοιπόν να συνδεθείς με τις επιθυμίες σου και συνειδητοποιείς οτι χρειάζεται να δράσεις ώστε να τις υλοποιήσεις, μπράβο σου! Η θέσπιση και η επίτευξη των στόχων (part 1) έχουν πυρηνική σημασία για την ευημερία σου, καθώς σε φέρνουν πιο κοντά στην αυτοπραγμάτωση, η οποία αποτελεί το υψηλότερο επίπεδο ανάπτυξης στην ιεραρχία των ανθρώπινων αναγκών. Παρακάτω παρατίθενται συμπληρωματικοί υποστηρικτικοί τρόποι που ενισχύουν τις πιθανότητες επιτυχίας των στόχων σου:

1| Ακολούθησε ένα βήμα την φορά, αυτή η λογική θα σε φέρει πιο κοντά στην υλοποίηση

Σπάσε τον στόχο σε πολύ μικρά βήματα.  Όπως γίνεται και μ’ ένα puzzle, δεν συμπληρώνεται εξαρχής, αλλά πρώτα ξεχωρίζεις τα κομμάτια και τα ενώνεις βήμα – βήμα, μέχρι που σχηματίζεται μια μεγαλύτερη εικόνα και με επιμονή, υπομονή, στρατηγική και δοκιμή το ολοκληρώνεις και φτάνεις στην τελική απεικόνιση.

2| Θέσε προτεραιότητες δουλεύοντας έναν στόχο την φορά

Εστίασε στην αποτελεσματική διαχείριση των στόχων με το να μην δουλεύεις όλους σου τους στόχους ταυτόχρονα. Η βελτίωση ενός τομέα της ζωής μας, συμπαρασύρει συχνά και τους υπόλοιπους τομείς με έναν θετικό τρόπο, όμως η προσοχή και η αφοσίωσή μας είναι καλό να βρίσκονται σε έναν στόχο κάθε φορά, αν θέλουμε να δεσμευτούμε με μεγαλύτερη επιτυχία προς αυτόν χωρίς να οδηγηθούμε σε συναισθηματική υπερφόρτωση.

3| Δημιούργησε τον πίνακα οραματισμού σου (visionboard)

Συγκέντρωσε εικόνες που αναπαριστούν τα σχέδιά σου και κόλλησέ τες σε ένα χαρτόνι το οποίο θα κοιτάς κάθε μέρα, ώστε να σου υπενθυμίζει συχνά το που θέλεις να φτάσεις και να σε κρατά δεσμευμένο στην δράση. Ο πίνακας οραματισμού αφυπνίζει τις αισθήσεις σου και σε φέρνει πιο κοντά στην εκπλήρωση των στόχων σου θυμίζοντάς σου τα κίνητρά σου και πόσο όμορφα αισθάνεσαι με αυτούς, αφού σε ευθυγραμμίζουν με τον ανώτερο εαυτό σου.

4| Κάνε διαλογισμό συγκεκριμένη ώρα της ημέρας καθημερινά

Μπορείς να τοποθετήσεις τα χέρια σου ανοιχτά με τρόπο που επιβεβαιώνει την προθυμία σου να δεχθείς τα δώρα του σύμπαντος. Οραματίσου, με όσο τον δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες, έντονο συναίσθημα και ενεργοποιημένες όλες σου τις αισθήσεις, ότι πετυχαίνεις τον στόχο που έθεσες και παρατήρησε πόσο ευγνώμων και ικανοποιημένος είσαι για την επιτυχία σου αυτή.

5| Δείξε την περιέργεια του αρχάριου

Λάβε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες μπορείς για αυτό που θέλεις να πετύχεις, προετοιμάσου και άνοιξε τα φίλτρα σου ώστε να είσαι σε θέση να ενστερνιστείς νέες ιδέες που θα σου φέρουν έμπνευση. Η στάση της αυθεντίας συχνά μπλοκάρει το σκεπτικό μας, διότι έχουμε συνηθίσει να λειτουργούμε με συγκεκριμένο τρόπο που τελικά μπορεί να μην αποδεικνύεται παραγωγικός. Εάν έχεις προσπαθήσει αρκετές φορές κάτι με συγκεκριμένο τρόπο και δεν προκύπτει το επιθυμητό αποτέλεσμα, ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξεις τρόπο προσέγγισης.

Η πραγματικότητα που ζεις τώρα, είναι το αποτέλεσμα των ενεργειών που έκανες το προηγούμενο διάστημα. Στην περίπτωση λοιπόν που κάτι θέλεις να αλλάξεις, χρειάζεται να ενεργήσεις με πρόθεση και να αναλάβεις δράση κάνοντας έστω και κάτι μικρό καθημερινά προς αυτή την κατεύθυνση. Αυτό δεν σημαίνει ότι μεταβάλλεις την ευτυχία σου στο αύριο και στο όταν θα πετύχεις τον κάθε στόχο σου. Η αληθινή ευτυχία βρίσκεται στην παρούσα στιγμή, στο τώρα σου. Αυτό που έχει σημασία δεν είναι τόσο το αποτέλεσμα, αλλά η διαδικασία που ακολουθείς, διότι μέσα από αυτήν ανακαλύπτεις  ακόμη περισσότερο τον εαυτό σου, συνδέεσαι πιο στενά με αυτόν, μαθαίνεις να τον αποδέχεσαι και να τον εκτιμάς και επεκτείνεις το πνεύμα σου με έναν δημιουργικό τρόπο. Σύμφωνα με τον σπουδαίο Jim Rohn: «O κύριος λόγος για να βάλεις έναν στόχο, είναι γι’ αυτό που βγάζει από εσένα για να τον πετύχεις. Αυτό που βγάζει από εσένα έχει πολύ μεγαλύτερη αξία απ’ αυτό που πετυχαίνεις».

Δεν μπορείς να ελέγξεις πάντα το αποτέλεσμα και είναι σημαντικό να αποδεχθείς ότι η αβεβαιότητα αποτελεί κομμάτι της ίδιας μας της ύπαρξης και αυτό άλλωστε είναι ένα από τα συστατικά της μαγείας. Συνδέεσαι όμως με την ευθύνη της ζωής σου παίρνοντάς την στα χέρια σου και αποφασίζοντας πως εσύ είσαι ο καπετάνιος της ζωής σου. Καθίσταται ανέφικτο το να ελέγχεις όλες τις απρόβλεπτες καταστάσεις που προκύπτουν, μπορείς όμως να καθορίσεις την δική σου αντίδραση πάνω σε αυτές και με τις αποφάσεις και τις ενέργειές σου να διαμορφώσεις την πραγματικότητά σου.

Ο μόνος που μπορεί να σε περιορίσει ουσιαστικά είναι ο ίδιος σου ο εαυτός!