30′ Με Top Συνδυασμούς Pilates

Όμορφες γλυκές καλημέρες, πέρασε και το Πάσχα και οδεύουμε προς το καλοκαίρι!

Εμείς δεν σταματάμε όμως να γυμναζόμαστε! Η γυμναστική είναι αναπόσπαστο κομμάτι τις καθημερινότητας μας, ειδικά το τελευταίο καιρό και ελπίζω να σας έχουμε πείσει και εσάς.

Δείτε στο σημερινό βίντεο πώς μπορείτε να γυμναστείτε ευχάριστα και με όμορφους συνδυασμούς, που θα σας παρασύρουν να θέλετε και άλλο. 

Σήμερα θα γυμνάσουμε, κοιλιακούς, πλάτη και πόδια χωρίς να βαρεθείτε ♥️

Κάντε ένα μικρό ζέσταμα και ξεκινάμε!