11 συμβουλές και σπιτικές θεραπείες για να συσφίξετε το δέρμα σας με φυσικούς τρόπους

Το χαλαρό και ζαρωμένο δέρμα δε δείχνει καθόλου όμορφο. Για αυτό, αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία του δέρματός σας και να το σταθεροποιήσετε για μια πιο νεανική εμφάνιση, θα πρέπει να βρείτε έναν τρόπο επίλυσης αυτών των προβλημάτων. Ευτυχώς, μπορείτε να αποφύγετε την επώδυνη χειρουργική επέμβαση, να σφίξετε το χαλαρό δέρμα και να αφαιρέσετε τις ρυτίδες με αυτές τις 11 αποτελεσματικές συμβουλές και σπιτικές θεραπείες:

Αγγούρι για τη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου

Αυτό το λαχανικό είναι ένα από τα καλύτερα, όταν πρόκειται για ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. Τρίψτε μισό αγγούρι και πιέστε το μέσα από ένα σουρωτήρι για να πάρετε τον χυμό του. Εφαρμόστε αυτόν το χυμό στο πρόσωπό σας και αφήστε το μέχρι να στεγνώσει.

Ξεπλύνετε με δροσερό νερό και στεγνώστε. Βοηθά στην ανανέωση και στη σύσφιξη του δέρματός σας, αλλά και στη μείωση των μεγάλων πόρων. Μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα γύρω από τα μάτια για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες που δημιουργούνται γύρω από αυτά, «τα πόδια της χήνας», τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο κάτω από αυτά.

Κατάλληλη διατροφή

Ένα υγιές σώμα είναι το κλειδί για τη σύσφιξη του δέρματος. Η διατροφή σας θα πρέπει να είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα. Τα βιολογικά τρόφιμα περιέχουν ποιοτικά συστατικά που είναι ωφέλιμα για το δέρμα και τη γενική σας ευεξία. Πρέπει να αποφεύγετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Επιπλέον, φροντίστε να πίνετε 8 με 10 ποτήρια νερό ημερησίως για να ενυδατώνετε το δέρμα και να διατηρείτε τη φυσική του λάμψη.

Στυπτικές ουσίες

Οι στυπτικές ουσίες εφαρμόζονται τοπικά για να σφίξουν τους ιστούς του σώματος. Εφαρμόστε στυπτικά σε καθημερινή βάση. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους φυσικούς τρόπους για να κάνετε το δέρμα σας σφιχτό. Το στυπτικό είναι πολύ αποτελεσματικό για τον έλεγχο της λιπαρότητας, τη σύσφιξη των πόρων και κυρίως για τη σύσφιξη του δέρματος και τη μείωση των ρυτίδων.

Μπορείτε να το κάνετε αυτό στο σπίτι σας, αφού το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού, μέλι, δεντρολίβανο και φουντούκι. Όλα αυτά έχουν στυπτικές ιδιότητες, οι οποίες διεγείρουν τους πόρους να κλείσουν και σφίγγουν το πρόσωπό σας.

Κλασσικό μασάζ προσώπου

Το μασάζ προσώπου είναι αναμφισβήτητα μία από τις καλύτερες μεθόδους φυσικής σύσφιξης του δέρματος. Το μασάζ προσώπου με καστορέλαιο είναι επίσης καλύτερο για τη μείωση των ρυτίδων και τη χαλάρωση του δέρματος του προσώπου, καθώς βοηθά το δέρμα να γίνει πιο σφιχτό, σταθερότερο και πιο απαλό. Το μασάζ στο πρόσωπο και το λαιμό με aloe vera θα ενυδατώνει και ταυτόχρονα θα τονώσει το δέρμα.

Κατανάλωση αρκετού νερού

Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού είναι η καλύτερη φυσική μέθοδος για τη σύσφιξη του δέρματος, καθώς ενυδατώνει, σταθεροποιεί και σφίγγει την επιδερμίδα και επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Πίνετε τουλάχιστον 10 με 12 ποτήρια νερό ημερησίως.

Άμεση μάσκα προσώπου

Ένας από τους καλύτερους συνδυασμούς σύσφιξης δέρματος είναι αυτός που περιέχει χυμό λεμονιού και ασπράδι αυγού. Αυτή η μάσκα θα φωτίσει και προσωρινά θα σφίξει το δέρμα στο πρόσωπο. Βάλτε μερικές σταγόνες λεμονιού στο λευκό αυγό και ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει ελαφρύ και αφρώδες. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπο, τον αυχένα και το λαιμό και αφήστε το για 15 λεπτά μέχρι να στεγνώσει εντελώς. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Τα αποτελέσματα είναι απλά εκπληκτικά.

Κρέμες

Για μια αποτελεσματική σύσφιξη, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε μια αντιγηραντική κρέμα με συστατικά που αποδεδειγμένα συμβάλλουν στη σταθεροποίηση και στο σφίξιμο του χαλαρού δέρματος στο πρόσωπο και το λαιμό. Το χαλαρό δέρμα, όπως και οι ρυτίδες άλλωστε, μπορεί να σας κάνουν να δείχνετε μεγαλύτερη και για αυτό υπάρχουν πολλές κρέμες στην αγορά που μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα του προσώπου σας να ανακτήσει τη νεανική του εμφάνιση.

Επιλέξτε κρέμες κατά της γήρανσης που περιέχουν φυσικά συστατικά φροντίδας του δέρματος όπως Coenzyme Q10, εκχύλισμα Wakame, έλαιο σταφυλιού και λάδι αβοκάντο, καθώς αυτά τα φυσικά αντιγηραντικά συστατικά θα βοηθήσουν το σώμα σας να παράγει ένα αυξημένο επίπεδο κολλαγόνου και ελαστίνης, οδηγώντας σε πιο σφιχτό δέρμα. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης κρέμες πεπτιδίων χαλκού για να σφίξουν και να σταθεροποιήσουν το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπο και το λαιμό.

Φυσικά έλαια

Τα φυσικά λάδια σύσφιξης του δέρματος είναι ασφαλή, υγιή και αποτελεσματικά για να απαλλαγούμε από τη χαλαρή επιδερμίδα. Όλα αυτά περιλαμβάνουν λάδι αβοκάντο, έλαιο σταφυλιού και έλαιο jojoba και μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το δέρμα της ηλικίας των 20 ετών. Μπορούν επίσης να συνδυαστούν με άλλα φυσικά συστατικά όπως το βούτυρο Shea και η φυσική βιταμίνη Ε. Τα φυσικά έλαια για τη σύσφιξη του δέρματος μπορούν να βρεθούν σε υψηλής ποιότητας κρέμες και λοσιόν σύσφιξης δέρματος.

Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι μια αλκαλική ουσία που μπορεί να αφαιρέσει από το πρόσωπο τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, να μαλακώσει την επιδερμίδα σας, καθώς επίσης να βοηθήσει να σφίξουν οι πόροι.

Η πάστα μαγειρικής σόδας (νερό + μαγειρική σόδα) χρησιμοποιείται ως καθαριστικό και scrub. Αναμίξτε μια μικρή ποσότητα μαγειρικής σόδας με νερό και κάντε μασάζ στο δέρμα του προσώπου σας για ένα λεπτό. Πριν από την εφαρμογή, βεβαιωθείτε ότι δεν παρουσιάζονται αλλεργικές αντιδράσεις, εφαρμόζοντάς την σε μια μικρή περιοχή δέρματος στο εσωτερικό μέρος του αγκώνα σας.

Ασκήσεις προσώπου

Οι ασκήσεις προσώπου σφίγγουν τους αχρησιμοποίητους μύες στο πρόσωπο, οι οποίοι τονίζουν σωστά το δέρμα και βοηθούν στη σύσφιξη του δέρματος, χωρίς χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν διάφορες ασκήσεις του προσώπου που είναι καλές για τη σύσφιξη των μυών και του δέρματος στα μάγουλα, τα μάτια, τα χείλη, το λαιμό και το μέτωπό σας, και πρέπει να εκτελούνται δύο φορές την ημέρα.

Εφαρμογή αντιηλιακής κρέμας

Η προστασία του δέρματός σας από τις βλαβερές επιδράσεις των υπεριωδών ακτίνων του ήλιου είναι η καλύτερη συμβουλή σύσφιξης του δέρματος για τη μείωση των ρυτίδων και της χαλάρωσης του δέρματος στο πρόσωπο. Δηλαδή, η χρόνια έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια αιτία της γήρανσης, συμπεριλαμβανομένης της πρόωρης ρυτίδωσης και της χαλάρωσης του προσώπου.

Τα «πόδια της χήνας» και οι ρυτίδες στο πρόσωπο είναι τα αποτελέσματα της υπερέκθεσης στις επιβλαβείς UV ακτίνες του ήλιου. Για την καλύτερη προστασία, εφαρμόστε μια γενναία ποσότητα από ένα αντηλιακό καλής ποιότητας στο πρόσωπο και το λαιμό σας, 30 λεπτά πριν βγείτε έξω.

Πριν υποβάλετε τον εαυτό σας σε οποιεσδήποτε χειρουργικές επεμβάσεις για τη σύσφιξη του δέρματος, θα πρέπει πρώτα να δοκιμάσετε αυτές τις φυσικές μεθόδους και συμβουλές για να σφίξετε το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπο και να τις συνδυάσετε με μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας δέρματος, άσκησης και επαρκούς ύπνου.